Проблемы у меня начались еще до употребления наркотиков, в детстве. Родители развелись, умер мой дедушка, на меня перестали обращать внимание. Не то чтобы я мешала — просто у всех были «более важные дела». Никто не учил меня, как справляться с болью, обидами, чувством вины, в которых я тогда жила. У меня появлялись деструктивные модели поведения: самоповреждение, расстройства пищевого поведения. Я пыталась заглушить свои чувства, ненавидела себя за это, а потом делала то же самое заново. Рядом не было никого, кто мог бы мне помочь это исправить.
В том возрасте мне хотелось быть хорошей девочкой. И мне почему-то казалось, что быть хорошей — это не курить, не пить, хорошо учиться, делать все это для кого-то, не для себя.
Когда я оказалась вне семьи, в институте, меня понесло. Я буквально сразу же начала употреблять алкоголь и наркотики. Семья была далеко, и я врала им, что все в порядке. Мне просто так хотелось быть хорошей для мамы, мне не хотелось ссор, я завиралась все больше, загоняя себя в такую пучину отчаяния, из которой уже никак было не выбраться самостоятельно. А я не умела обращаться за помощью.
У меня не было желания жить, мне просто хотелось поглотить как можно больше кайфа. Мне казалось, что это помогает мне в творчестве, помогает мне учиться в художественном институте, это делает меня более глубокой личностью. Все остальное я отрицала, что и позволило мне перейти к употреблению тяжелых наркотиков. И я совершенно не отдавала себе отчет в том, что лечу в пропасть. Плюс ко всему, у меня начались сложные и разрушительные созависимые отношения с наркоманом, и мы питали иллюзии друг друга, а я верила, что это любовь на всю жизнь. Конечно, это все усугубляло. Через полгода такого употребления я обнаружила себя в абсолютно невменяемом состоянии, на тот момент у меня была серьезная зависимость от химических наркотиков, но предложи мне вообще что угодно — я была готова и на это. Я не была трезвой ни секунды, и мне очень важно было, чтобы рядом еще находился вот тот человек, с кем я встречалась и употребляла. Если его не было рядом — жизнь теряла смысл.
Тогда я стала понимать, что со мной что-то не так, что я наркоманка. Причем не только наркоманка, но и что у меня есть другие проблемы: с самоповреждением, с расстройством пищевого поведения. Я начала пытаться решить проблему, потому что я всерьез задумывалась о самоубийстве. У меня по-прежнему не было сил, чтобы довериться кому-то, рассказать, что со мной происходит. Мне было страшно, что если я все расскажу, то у меня отберут наркотики — единственное мое, на тот момент, «спасение».
Я начала пробовать менять одни наркотики на другие, потому что мне казалось, что это не так сильно разрушает мою психику, но это не помогало. Еще я попробовала обратиться к психотерапевту, которая, естественно, выписала мне еще больше таблеток, потому что я не рассказала ей про свою наркотическую зависимость. Я пыталась убить себя и дважды попадала в психбольницу. Я не верила, что у меня что-то получится, и думала, что скоро умру.
В этот момент моя мама начала понимать, что проблема не только в том, что я схожу с ума, а что я употребляю наркотики. Другой врач поставил мне уже верный диагноз: наркомания. Я попала в реабилитационный центр, где почувствовала, что я готова делать абсолютно все, что мне скажут, для того, чтобы больше никогда не употреблять. Когда я вышла, я рассталась со своим парнем, переехала и начала новую жизнь, хотя первый год без наркотиков был очень тяжелый. Мне постоянно хотелось вернуться к прошлым отношениям, мне очень часто хотелось употреблять, и я боялась всего на свете — магазинов с алкоголем, подъездов и тех мест, где могу встретить людей из прошлого.
В Сообществе «Анонимные Наркоманы» я стала безвозмездно помогать, у меня появился наставник, я начала работать над собой. Нашла новые отношения я тоже в Сообществе, вышла замуж, и, благодаря поддержке новых друзей, у меня получилось не допустить больных, деструктивных отношений, как в прошлом.
Обособившись от семьи, я перестала врать. Я научилась говорить правду о своих чувствах и при этом никого не задевать. Мне больше не нужно, чтобы за меня кто-то принимал решения, защищал меня — я всегда могу прийти к Анонимным Наркоманам со всеми своими трудностями, со всеми своими безумными мыслями, и именно здесь мне дали надежду, веру, направление, куда я могу двигаться, новый опыт. Семья теперь — это люди, которые мне близки, с которыми мне нравится общаться, а не источник навязчивой заботы обо мне.
С помощью АН я доучилась в институте, у меня также получалось в это время подрабатывать. Теперь у меня новая «страшная» ступенька — я переехала в другую страну. И здесь Сообщество тоже помогает мне преодолевать многие трудности в трезвости, двигаться вперед.
#анонимныенаркоманы #житьчистым #толькосегодня #justtoday #narcoticsanonymous #justfortoday #боль
Читайте также.