Успех как понятие в разных сферах жизни может быть определен по-разному, но одно из ключевых его составляющих – мотивация. Обычно мы хотим достичь успеха в чем-то, что имеет для нас значимость, и поэтому готовы приложить усилия, чтобы это обеспечить. Однако, мотивироваться – это не всегда легко. И для того, чтобы не терять интерес к поставленной цели, нужно не только увидеть ценность достижения, но и научиться правильно программировать свое сознание на успех.
Психология влияния наших мыслей на поведение давно известна, и программирование подсознания становится все более популярным методом среди тех, кто хочет повышать свою мотивацию и достигать успеха в разных сферах жизни. Однако важно понимать, что эффект позитивного программирования мыслей на успех зависит не только от заложенных в них логических и эмоциональных составляющих, но и от механизмов работы нашего сознания.
Мозг – сложная и интересная система, которая постоянно обработывает информацию. И, возможно, многие уже слышали о том, что мы используем лишь небольшую часть своего потенциала, но важно понимать, что эта часть работает в автоматическом режиме. Другими словами, наш мозг оптимизирован для работы в «экономном» режиме, когда мы можем выполнять повторяющиеся задачи без особых усилий. Именно поэтому, мы говорим, что любая привычка может быть сформирована за 21 день, потому что за это время наш мозг настраивается на новый режим работы и начинает выполнять задачу автоматически.
Правильное программирование подсознания на успех связано с тем, чтобы настроить свой мозг на постоянную мотивацию к движению вперед, на достижение целей. Изучение системы работы зрительного и слухового восприятия поможет правильно настроить свой мозг на успех.
Так, например, зрительное восприятие напрямую связано с процессом концентрации. Если человек настроен на концентрацию на определенном объекте (например, портрете известного человека), то его мозг к этому объекту будет привлекать внимание, автоматически ставя в фокус все, что с этим объектом связано (его достижения, поступки, характер и т.д.). Таким образом, правильное использование зрительного восприятия может привести к лучшему запоминанию, укреплению мотивации к достижению успеха.
Кроме того, наш мозг постоянно занят выявлением связей между информацией. Если мы сконцентрировали свое внимание и настроили мозг на поиск связей между успешными людьми, конкретными действиями и успехом, то этот процесс может привести к формированию привычки упорного действия, несмотря на возможные неудачи. Повторение новых знаний и создание условий для программирования логической цепочки мыслей позволят вам сформировать новые привычки и при переходе на непривычную деятельность воспринимать ее более легко.
Конечно программирование подсознания на успех – это скорее механизм работы наших мыслей, а за ним стоит комплексный пакет мероприятий: правильное питание, уникальные люди вокруг, достаточно активный образ жизни, оптимизация работы – эти факторы помогут объединить все начинания в единую цепочку. Подведем итог: для успешного программирования подсознания на успех нужно сформировать привычки, связывая их с достижениями, создавая цепочки связей между успешной целевой деятельностью и своим достижением. В итоге вы сможете легко достигать целей и уверенно идти к успеху!
В прошлый раз мы писали о том "Как управлять своими эмоциями в сложных ситуациях"