Про РПП написано много хороших книг.
Вот подборка самых интересных.
1. Наоми Вульф, «Миф о красоте: стереотипы против женщин»
Американская журналистка и писательница исследует, откуда взялись общепринятые нереалистичные представления о женской красоте и как они сказываются на жизни девушек.
2. Жюстин «Этим утром я решила перестать есть»
История борьбы с РПП, рассказанная от первого лица.
3. Юлия Лапина «Тело, еда, секс и тревога»
Рассказ о том, как РПП вмешивается в самые разные сферы жизни женщины.
4. Рене Макгрегор. «Когда здоровое питание вредит. Орторексия»
В книге подробно разбирается специфика орторексии и её отличие от «классической тройки» РПП (анорексия, булимия, переедание).
5. Джиллиан Райли «Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость»
Автор объясняет, почему вредна идея любых диет. И какая есть альтернатива.
6. Каролин Кокер Росс, «Избавление от пищевой зависимости. Как справиться с безудержным влечением к еде»
Эксперт по работе с зависимостями рассказывает о неврологических и психологических причинах РПП и предлагает программу, которая поможет победить нездоровую тягу к еде.
7. Кристофер Фейрберн, «Как справиться с компульсивным перееданием. Как понять, почему вы переедаете, и перестать это делать»
Автор рассматривает психологические, социальные и физиологические аспекты КП, рассказывает о связи компульсивного переедания и зависимости и усиленную программу самопомощи.
8. Матиас Хирш «Это мое тело… и я могу делать с ним что хочу»
Взгляд психоаналитика на взаимоотношение тела и психики.
9. Николь Шнаккенберг «Мнимые тела, подлинные сущности: преодоление конфликтов идентичности с внешностью и возвращение к подлинному Я»
Опыт психотерапевта и специалиста по расстройствам пищевого поведения из Англии, которая сама смогла избавиться от анорексии.
