Только одна профессия потребует, чтобы вы работали долгие часы в разных часовых поясах, имея дело с требовательными пассажирами, и выглядели свежо, как маргаритка. Быть бортпроводником — определённо не шутка.
Стюардессы просыпаются с красными глазами, несут тяжёлый багаж и борются с обезвоживанием, но всегда сохраняют презентабельный вид. Как они это делают? Раскрываем 10 основных секретов ухода за собой, которые можно применить и в «земной» жизни, а не только на борту самолёта.
№ 1. Уход за кожей и волосами
Уход за кожей необходим, если вы имеете дело с постоянными изменениями окружающей среды — будь то борт самолёта или просто душный офис.
Стюардессы рекомендуют носить с собой увлажняющий крем в компактной упаковке — чтобы воспользоваться средством, когда этого потребует кожа. То же касается крема для рук и бальзама для губ.
Волосы также нуждаются в дополнительном увлажнении. Держите увлажняющее масло для волос в вашей сумочке всегда.
№ 2. Вода, вода, вода
Чтобы предотвратить обезвоживание, важно пить много воды. Один литр воды на рейс помогает стюардессам поддерживать водный баланс даже в чрезвычайно сухой среде в салоне самолета. Кроме того это держит аппетит аппетит на низком уровне, что помогает легко избежать «самолётной» еды, которая обычно очень солёная.
№ 3. Сыворотка для кожи вокруг глаз
Существует множество различных кремов для кожи вокруг глаз, главное найти свой любимый продукт — тот, который лучше всего соответствуют вашим потребностям. Чтобы выглядеть свежими и бодрыми даже после нескольких часов путешествий стюардессы используют средство в форме сыворотки.
№ 4. Естественный макияж
Сохранять естественный макияж во время работы/перелёта — это настоящее спасение. Многие стюардессы выбирают естественную основу, сосредоточив внимание на глазах. Например, используют лёгкий слой крема для лица и натуральный розовый оттенок теней. Это экономит время, когда нужно то и дело поправлять макияж — достаточно поправить лишь тон, не обращая особого внимания на глаза.
№ 5. Не забывать о защите от солнца
Большая высота сильно влияет на кожу — ближе к солнцу большее излучение. По этой причине солнцезащитный крем — мастхэв стюардесс. Наносят они его не только на лицо, но и на руки.
№ 6. Очищающие салфетки для лица
Очищающие салфетки — это самый быстрый и простой способ удалить грязь и/или макияж с кожи. Они необходимы для очистки и увлажнения кожи, как запасной вариант в дороге или на работе.
№ 7. Мист для лица
Увлажняющий мист — один из любимых предметов в косметичке стюардессы. Именно лицо первым посылает сигнал SOS об обезвоживании во время каждого полёта. Добиться быстрого увлажнения помогает мист.
№8. Руки и ногти
Эти две части тела первыми страдают от сухости во время полетов. Стюардессы рекомендуют всегда иметь при себе крем для рук с SPF 30. Для ногтей можно использовать маленький трюк: добавьте немного бальзама для губ на основание каждого ногтя. Это поможет предотвратить сухость.
№ 9. Скажите "нет!" водостойкой туши
Как и ваша кожа, ваши ресницы нуждаются в увлажнении. Стюардессы обнаружили, что водостойкая тушь слишком сушит ресницы. Кроме того её трудно удалить после долгого дня.
№ 10. Меньше кофеина и соли
Чтобы избежать вздутия живота на борту, стюардессы стараются держаться подальше как от кофеина, так и от соли. Используйте этот универсальный совет, чтобы сохранить здоровый вид. Многим известно, что кофе пагубно действует на цвет лица, а излишки соли вызывают отеки.