Найти в Дзене
Жизнь Bodibildinga

Влияние гормональных сбоев на силовые

Гормональный сбой может существенно повлиять на силовые показатели. Например, низкий уровень тестостерона может привести к снижению мышечной массы, силы и выносливости. Высокий уровень кортизола, гормона стресса, также может негативно сказаться на мышечном росте и восстановлении после тренировок. Однако, существует множество других гормонов, таких как гормон роста, инсулин, щитовидные гормоны и другие, которые могут положительно влиять на силовые показатели при оптимальном уровне в организме.

Как гормональный сбой влияет на рост силовых показателей
Как гормональный сбой влияет на рост силовых показателей