Мысль о посте возникла после того, как сестра решила похудеть с помощью каких-то покупных коктейлей, ведь ПП для нее типо дорого. Я была в шоке от этой мысли. Она не разобралась толком, но так решила. В итоге я отправила ей примеры моего питания:
Объяснив ей на словах все она поняла, что ПП может быть не дорогим.
На моих фото обычные повседневные продукты: пшено очень бюджетная крупа, ингредиенты для винегрета тоже стоят недорого. Я не ем авокадо 🥑 каждый день, она может так думала 😂. После того, как отказалась от мучного стала еще меньше денег оставлять в магазинах. Всякие печеньки сейчас стоят дорого, и не всегда они вкусные.
Лично я пришла к выводу что какие-то коктейли для похудения это и есть дорого и бесполезно. Ведь она не предприняла больше никаких действий для похудения, а так и продолжала есть мучные продукты.
На моей странице много полезных рецептов, многие из них бюджетные, буду рада если найдете для себя что-нибудь интересное.
Поделюсь с вами моим фото со вчерашнего вечера. Сходили с мужем в кафе, ели пиццу и роллы, иногда можно и запрещенку.
