Для начала короткий ликбез для тех, кто не знает, что такое ретинол.
Ретинол – это форма витамина А, который в свою очередь является названием общей группы компонентов ретиноидов. Они могут быть как натуральными, так и синтетическими.
Ретиноиды стали применять еще в 70-х годах для лечения акне, так как они уменьшают размеры сальных желез, в том числе и секрецию кожного сала и кератинизацию. То есть поры забиваются меньше из-за уменьшения накопления ороговевших клеток.
Со временем выяснилось, что помимо этих свойств и лечения акне, ретиноиды могут сокращать выраженность признаков взросления кожи и пигментацию.
В своей активной форме ретиноивой кислоты (самая мощная форма, которая работает в коже) ретиноиды способны увеличивать синтез коллагена в коже, который замедляется после 25-ти лет. И Витамин А может быть в разных формах в косметических средствах. Одна их этих форм – ретинол, наиболее доступный из всех.
Ретинол доказанно работает точно также, как ретиноид, только чуть медленнее, являясь более безопасным средством.
Как выбрать средство с ретинолом для лица?
Для начала нужно понять, насколько вы готовы заморачиваться с выбором средства и какое количество других ингредиентов вы используете. Если вы хотите уместить в свою рутину витамин C, отдельные средства с ниацинамидом, и ещё у вас есть какие-то пептиды, и вы хотите видеть ретинол как отдельное средство, обязательно смотрите совместимость.
Ретиноиды лучше использовать отдельно, то есть, например, вечером только наносите ретиноиды и закрываете это просто увлажняющим кремом.
Лучше наносить ретинол вечером потому, что это нестабильный ингредиент, который от действия солнца может раздражать вашу. кожу
Быстрых результатов от ретинола ждать не стоит, адекватных результат появится не раньше, чем через 3 месяца.
Вводить средства с ретинолом стоит аккуратно. Сначала использовать сыворотки с 2х процентным содержанием компонента раз неделю. Со временем увеличивать до 5-7 раз в неделю, наращивая процент.
Теперь мой топ-продуктов с ретинолом:
1. PIXI Retinol Tonic – 1%
Это средство, с которого стоит начинать вводить ретинол в свой уход. Не вызывает раздражений, покалываний и сухости. Также в составе присутствуют пептиды и экстракты растений. Тоник достаточно просто ввести в уход. Использовать следует при помощи ватного диска или рук перед нанесением крема вечером.
2. L'Oreal Paris Ночная сыворотка Revitalift – 2%
Один из самых удачных ретинолов, которые я использовала. Сыворотка очень легко наносится, сочетается с большинством кремов.
3. The Ordinary Сыворотка Retinol - 0.5%
Отличная сыворотка, которую можно ввести в свой уход после того, как ваша кожа привыкла к использованию средств с меньшим процентом содержания ретинола. Кожа становится мягкой, бархатистой, со временем разглаживаются морщины, уходит акне и очищаются сальные желез