Боль в суставах при сидячем образе жизни

Содержание

Виды суставных болей

Туннельный синдром

Методы диагностики суставов

Как лечат суставы в МИРТе

Основная причина боли с суставах при сидячем образе жизни - это нарушение стато-динамического баланса и, как следствие, обмена веществ в костной и хрящевой ткани суставов. Из-за отсутствия мышечной нагрузки (движений) сводится к минимуму кровоснабжение сустава по принципу "нет движения - нет питания". Со временем процессы разрушения хрящевой ткани начинают преобладать над ее обновлением, тогда как в норме они уравновешены. Отсюда и начинаются неприятности, о которых часто говорят пациенты - от дискомфорта до боли в суставах.

Любое движение, которое мы производим - ходьба или печатание текста - все зависит от суставов. Тут важно понимать, что сустав природой создан для состояния динамики. Покой для него нежелателен, как для любого механизма. Перегибать не стоит, но регулярная дозированная нагрузка на сустав - то, что доктор прописал.

Боль в суставах - артралгия - это первая стадия, когда никаких изменений еще не произошло: хрящ не разрушен, воспаления нет, просто периодически ваш сустав дает о себе знать.

Более сложные случаи - артрит и артроз - возникают, когда сустав запущен, и боль - далеко не единственный симптом болезни. Важно понимать, что в любом случае при боли в суставах рук, боли в коленных суставах, боли в локтевом суставе, боли в суставах кисти - повод обратиться к врачу и узнать, почему они болят.

Виды суставных болей

В подавляющем большинстве артралгии подвержены крупные суставы (коленный, плечевой, локтевой, тазобедренный, реже - мелкие (лучезапястный, голеностопный и пр). Однако в случае с сидячей работой логично предположить, что вы скорее всего проводите много времени, выполняя манипуляции руками. Значит, высок риск получить болезненные ощущения именно в локтевом или запястном сочленении.

Классификаций много, нам важнее понять, почему болят суставы. Все артралгии делятся на:

• боли вследствие инфекционного процесса
• боли, вызванные острым или рецидивирующим артритом
• боли после травмы
• псевдоартралгии
• моноартралгия крупных суставов в длительной фазе
• синдром олиго- или полиартралгии.

Какие боли в суставах присущи вашему случаю, следует рассказать на приеме невролога. Даже если у вас просто ноет кисть после работы за компьютером, это не повод откладывать визит в копилку “само пройдет”. Не пройдет, а только ухудшиться вплоть до оперативного вмешательства, если вам будет диагностирован один из туннельных синдромов.

Туннельный синдром

Это группа заболеваний, причиной которых становится защемление и нарушение кровоснабжения периферических нервов. В результаты вы чувствуете боль, онемение и снижение функций кисти или руки в целом.

Чтобы понять причины возникновения туннельного синдрома, нужно понимать, как устроен туннель. Это естественные анатомические структуры, образованные мышцами, связками, фасциями, сухожилиями, костями. Если туннель сужается, сдавливаются нервы и сосуды.

Почему так случается?

• профессиональная деятельность в статике: мышкой за компьютером, кистью художника, музыкальными инструментами у музыкантов, снарядами у спортсменов
• перенесенная инфекция вирусной этиологии
• механическая травматизация
• наследственные заболевания
• патологии суставов
• эндокринные заболевания
• гиповитаминоз

Наиболее распространен туннельный синдром запястного канала. В наше время он знаком очень многим людям: кроме онемения и боли, возникает слабость и гипотрофия мышц. Если не лечить ( во многих случаях - делать операцию), вам грозит "обезьянья лапа".

К сожалению, на сегодня хирургический метод - наилучшее решение для туннельного синдрома запястья. По эффекту операция превосходит любые консервативные методы. Восстановление - не более 2 недель.

Диагностика болезней суставов

Самостоятельно выяснить, почему болят и как вылечить суставы, не представляется возможным. Советы “бабушки с артритом” и интернет-поисковиков неприменимы в вопросах медицины. Иногда самолечение и самодиагностика приводят к плачевным результатам.

Правильное лечение назначит только профильный врач-невролог, артролог после лабораторных анализов и инструментальных исследований. К таким относятся:

• рентгенография,
• УЗИ,
• компьютерная томография,
• МРТ,
• рентгеноскопия,
• общий расширенный анализ крови, биохимия,
• анализ мочи,
• анализ синовиальной жидкости (при необходимости).

Методы неразрывно связаны и дают полноценную картину болезни. Не удивляйтесь что врач назначит несколько видов диагностики. Это необходимо для постановки точного диагноза и выбора наилучшего плана лечения. Однако часто дело ограничивается рентгеном и анализом крови.

Как вылечить боли в суставах в МИРТе

В МИРТе мы специализируемся на болезнях опорно-двигательного аппарата и делаем все, чтобы пациент скорее вернулся к привычному образу жизни. После тщательной диагностики и осмотра пациента применяем только современные и безболезненные методики.

ВТЭС (внутритканевая электростимуляция). Это воздействие на пораженный участок позвоночника без медикаментов. Ток низкой частоты, схожий с биотоком человека, проводится к пораженному участку, очень близко к костной ткани. Микроток идет через тонкую иглу и воздействует прицельно на зону боли.

Что дает пациенту уникальный метод ВТЭС?

• улучшение микроциркуляции крови;
• восстановление кровотока;
• устранение отека и напряженности мышц;
• восстановление работы нервных волокон;
• почти мгновенное устранение боли;
• регенерация хрящевой ткани;
• улучшение обмена веществ и нормализации функций всех систем около пораженного участка.

Технология практически не имеет противопоказаний. Процедура полностью безопасна.

HILT-терапия. Это высокоинтенсивная терапия лазером: краткосрочные импульсы большой мощности, которые повторяются достаточно часто, чтобы быть эффективными, но при этом не допускают перегрева тканей и околотканевых структур. Лазерный аппарат HIRO TT сильнее аппаратов предыдущего поколения в 400 раз. Лазер проникает глубоко через мягкие ткани, воздействуя на источник боли и воспаления на глубине до 12 см. Эффект обезболивания возникает почти сразу, а излечение длится меньше.

Что дает пациенту лазеротерапия?

• лечение без боли и оперативного вмешательства;
• обезболивание наступает сразу после 1 процедуры;
• снятие отека и воспаления;
• восстановление поврежденных клеток.

Сеанс HILT-терапии длится 15-20 минут и проводится амбулаторно. На курс потребуется не более 10-15 процедур.

Остеопатический массаж

Отлично дополняет основное лечение, помогает ускорить реабилитацию и восстановление. Это неинвазивный метод, который доказал свою эффективность и признан традиционной медициной.

Что дает пациенту остеопатия?

• снимает отек и воспаление;
• восстанавливает и улучшает кровоснабжение;
• расслабляет мелкие нервы.

Восстановите функцию работы сустава по современной методике.

Запишитесь сегодня на прием врача за 1000₽ вместо 2000₽ по ссылке