Принято считать, что прокрастинация только вредит: из-за нее вы не заканчиваете вовремя работу, ссоритесь с девушкой, так как забили на мытье посуды или вините себя, потому что целый час залипали в соцсетях, вместо того чтобы пройти курс по программированию и уволиться.
Именно поэтому сложно поверить в то, что прокрастинация действительно помогает. Иногда.
Самый простой пример – это когда вы работаете с заказчиком или начальником, который ежесекундно вносит правки, а в итоге возвращается к исходному варианту. Есть ли смысл переделывать работу? Нет, конечно.
Еще пример: надоедливый сосед прислал сообщение. Вы понимаете, что надо ответить, но не хотите. Вместо этого вы садитесь и пишете посты в соцсети. Эта задача и так была в списке дел, да еще и приоритетной, но до этого вы ее делать не особо-то и хотели. Полезно в таком случае прокрастинировать? О да.
К слову, я откладываю время обеда. Я понимаю, что как только поем, сразу захочу расслабиться и посмотреть какое-нибудь интервью на ютубчике, а у меня вообще-то еще дела. И это реально помогает.
Но вот самая интересная мысль, которую я хочу донести: вы прокрастинируете что-то, потому что не понимаете, зачем вы это делаете. Дело не приносит вам ни радости, ни пользы. Вы не мотивированы делать его. Если что, деньги мотивируют не всех, а большие – недолго.
Напоследок: не нужно бороться с прокрастинацией. Любая сложность возникает не просто так – это доступный в настоящий момент способ адаптироваться к ситуации. Ваша задача – подумать, к какой.