Самый сложный период :
1 Неделя
Преодолев его раскрываются запасы жизненной энергии , улучшается настроение, а так же заметно улучшается кожа
2 Неделя
Теряется некоторая часть веса, улучшается пищеварение, а также повышается вкусовое восприятие(и полезная еда не кажется такой не вкусной )
3 Неделя
Нормализуется сон, улучшается сердечно сосудистая система, ну и самое интересное сокращается преждевременное старение.