Вы знаете о том, что наш мозг - это гигантская детективная машина, способная отыскать всё, что мы ей приказываем своими мыслями и убеждениями. Ведь даже вслух произносить свои приказания не надо; можно даже в мыслях не держать своих приказаний, достаточно наших установок, наших взглядов на жизнь – и мозг отыщет в себе всё, что соответствует нашим представлениям и что их подтверждает.
Центральной платой этой детективной машины является совокупность нейронов, расположенных в стволе головного мозга, которым поручена наиважнейшая функция: управлять нашим вниманием, чтобы видеть именно то, что соответствует нашим убеждениям.
Предположим, в вас сильно убеждение, что вас никто не любит.
Так что вы думаете, эта ретикулярная формация делает? Она так организует ваше внимание, что вы на каждом шагу станете обнаруживать подтверждения этому своему убеждению, а проявлений любви и симпатии – не будете замечать в упор.
Но стоит вам поставить под сомнение это своё убеждение, сказав себе: "Так не может быть, чтобы меня вообще никто не любил" - из ретикулярной формации тут же раздаётся соответствующая команда по всей площади мозга: «Внимание, отыскиваем подтверждения любви и предъявляем их хозяину». И вот вы уже начинаете видеть, что вас не просто любят, а жизни своей без вас не мыслят.
Трудно поставить под сомнение свои убеждения? Нет, «трудно» — это тоже убеждение. Достаточно в нём усомниться и оно тут же перестаёт быть таким железобетонным, а потом и вовсе исчезает.
Убеждения изменяются легко. Впрочем, можно не верить мне на слово, а просто немножко понаблюдать за собой. И увидеть, как легко вы меняете свои убеждения. Не все. Но большинство убеждений и представлений довольно пластичны и изменяются легко.
Иногда достаточно одно слово заменить на другое и ретикулярная формация мгновенно переключает внимание на то, что оставалось невидимым.
Я не знаю, как вы относитесь к своему здоровью.
Если вас всё устраивает, то я за вас искренне рада. Делайте его ещё лучше (ведь нам свойственно хотеть большего), помня о своей ретикулярной формации. Имейте в виду, она ключ к тому, что пока у вас только в мечтах.
Теперь, зная о том, как работает ваша ретикулярная формация, начните наполнять своё мышление теми представлениями, которые вызывают у вас радость и удовольствие. Другие отбрасывайте прочь.
Но если с вашим здоровьем не всё так, как хочется, или того хуже: вы находитесь под гнётом бесчисленных проблем, смиренно таская их на себе, как тяжеленный крест (считая, что так и надо), - то я могу вам помочь.
Этот канал и создан именно с такой целью: помочь вашему (мозгу) разуму избавиться от негативных, разрушающих здоровье чувств\эмоций и наполнить его позитивом.
По мере очищения поля разума от всего, что разрушает, сдерживает, внушает страх и заставляет чувствовать себя неуверенно, вы научитесь приводить в норму выработку эндорфинов (гормонов радости). Это обеспечивает эмоциональный фон, субъективно воспринимаемый, как приподнятое настроение. На фоне устойчивости такого эмоционального фона разум (мозг) охотнее принимает установки продуктивного содержания.
По мере заполнения разума такими установками всё больше перестраивается нейронный центр мозга, отвечающий за направление внимания. Это приводит к тому, что мышление становится позитивным, состояние продуктивным, здоровье улучшается, качество жизни изменяется и вы становитесь уже совсем другим человеком.
Ведь мы есть то, о чём целыми днями думаем. А что целевые эффекты проявляются быстро, так это обеспечивает скорость мысли. Она всяко выше скорости звука.
Основа любого воздействия на наш мозг - повторяемость. Если какую-нибудь мысль/идею/представление вы начинаете повторять достаточно часто, то это становится частью вас самого на уровне нейронов головного мозга. Многократно повторённую мысль/идею вы принимаете всем своим существом, даже в том случае, если изначально это казалось чем-то немыслимым.
Так снимаются все на свете ограничения.
Так можно прийти к тому, о чём даже мечтать боялся.
Именно поэтому я так много повторяла своих статей по поводу написания целей и составления Карты Желаний.
Ещё в изменении состояния\настроения\самочувствия помогают и медитации, и аффирмации, и музыка, и гимнастика и даже правильное питание, и много ещё чего. И об этом мы обязательно будем говорить в следующих статьях.
В изменении взгляда на свои проблемы и благополучное разрешение этих проблем очень сильно помогают системные расстановки.
Расстановки - это метод терапии, который позволяет за один сеанс (от 30 минут до пары часов) разрешить глубокие личностные проблемы человека и даже избавить его от физических недомоганий, имеющих психологическую природу.
Согласно этому методу , психологические проблемы человека очень сильно связаны с проблемами в его семье. Установив правильные отношения со всеми членами семьи - в том числе и умершими - человек обретает гармонию с самим собой.
Если вам понравилась эта статья, поддержите её лайком и подпиской - так она поможет большему количеству людей.
Берегите себя! Будьте здоровы и счастливы! Обращайтесь, если хотите испытать на себе новые ощущения через системные расстановки и помочь и себе, и своей семье.