Совсем забыли про рубрику разбор ситуаций, но на днях мне пришло письмо от моей подписчицы в мой Телеграм, которая описала свою проблему и задала вопрос "Что же ей делать в этой ситуации, как наладить отношения с мамой?".
Очень частая проблема.
Итак, подписчица говорит о том, что она ежедневно звонит своей маме, но мама её постоянно критикует. Из-за напряжённых отношений с мамой она очень переживает, так как ждет и ищет именно её поддержку в своей жизни. Ей не хватает слов одобрения. Она обижается на свою маму, так как мама постоянно говорит что она никудышная дочь.
Я решила долго не тянуть и сразу дать свою рекомендацию, дать свой ответ.
В данной ситуации прослеживается несепарированность дочери. Она до сих пор как и в детстве полностью зависит от мнения матери. Не получая поддержки она чувствует себя виноватой в чём-то, поэтому ежедневно звонит своей матери.
Сепарированность - это взросление, отделение ребёнка от родителей, сепарация происходит в возрасте 18-20 лет, человек начинает отвечать за свои слова и ему не требуется одобрение других людей.
Мнение матери всегда останется мнением матери и оно может быть не таким как мнение дочери и это нормально, ведь мы все разные люди. Когда человек вырос и сепарировался от родителей, тогда он берёт на себя ответственность за свою жизнь. Тогда у него появляется свое мнение по каждому из вопросов в жизненных ситуациях. А наша подписчица ежедневно звонит своей матери именно для получения одобрения, при этом не принимая мнение матери, поэтому каждый разговор заканчивается ссора и и обидами. Взрослый человек имеет своё личное мнение и может слышать мнение других не обижаясь на них.
Второй момент: в отношениях матери и дочери прослеживается некая идеализация. Имею в виду, что дочь идеализирует и хотела бы иметь другие отношения со своей мамой.
Часто фильмах мы видим сюжет, особенно в американских фильмах, в том что вся жизнь человека сводится к тому чтобы отец или мать гордились ребёнком. Бывают даже сюжеты когда кто-то умирает, но перед смертью говорит "Я тобой горжусь" и эту фразу которую хотят услышать все дети в этих фильмах. И случается так что человек и в реальной жизни тоже хочет услышать эту фразу. Хочет получить от родителей одобрение, что он правильно живёт, что он правильно нашёл вторую половинку, что он правильно воспитывает детей и прочее.
В ситуации подписчицы я бы посоветовать заняться собой, своим психологическим взрослением и ментально повзрослеть. Пройти процесс сепарации, который затянулся по неопределённый причинам. Для этого лучше обратиться к психологу. Именно ментальное звросление и позволит девушке иметь своё личное мнение отличное от других и при этом ей будет всё равно, что думают другие люди на этот счёт. Всё то же самое касается и отношений с мамой - будет свобода от ожидания одобрения. Уже не придётся звонить маме каждый день и рассказывать о своей жизни и получать в ответ то, что не хотели бы услышать. Мама взрослый человек и она всё прекрасно понимает и высказывая своё недовольство она пытается сказать "дочка, я хочу, чтобы ты научилась сама принимать решения, поэтому подвергаю всё сомнению, я тебя люблю и поэтому хочу чтобы ты стала самостоятельной и не зависела от чужого мнения". И вполне нормально звонить маме через день или пару раз в неделю, а не каждый день. И чтобы каждый разговор не заканчивался ссорой, то нужно вовремя останавливаться, учиться спокойно решать необходимые вопросы, без обид и обвинений.
Пишите ваши комментарии - ваш взгляд на ситуацию в запросе.