💎 Девиз дня Ответственность и результативность 🎯 Акцент держим на ❌ Чего не делать ‼️ Риски дня ✅ Для чего день подходит больше всего 🚑 Рекомендации по здоровью Могут возникать или обостряться заболевания головы, глаз, зубов, органов слуха в случае их значительного перенапряжения. Переутомление вызовет бессонницу, тошноту и вялость. Будьте осторожны с огнем, избегайте стрессовых ситуаций, возбуждающих средств, яркого света. От курения, кофе, шоколада и сахара лучше отказаться. Пейте больше чистой воды. Дайте глазам отдых, не перенапрягайте их. Благоприятны оздоровительные мероприятия, умеренные физические упражнения. Хороши прогулки на свежем воздухе. Сайт https://taplink.cc/ochudodesign Телеграм-канал https://t.me/oChudoDesign Instagram https://www.instagram.com/ochudodesign/ Youtube https://www.youtube.com/watarigarasu2010 Группа Вконтакте https://vk.com/ochudodesign