Вы когда-нибудь задумывались, какие сны видят слепые люди? Хотите узнать, каким животным достаточно всего два часа сна в сутки? Сколько можно прожить без сна? И что поза сна может рассказать о человеке?
КАКИЕ СНЫ ВИДЯТ СЛЕПЫЕ ЛЮДИ?
Их сны ни чем не отличаются от тех, которые видят зрячие люди. Люди, слепые с рождения, видят очень живые сны, они слышат звуки и испытывают эмоции, но не видят картинки.
СКОЛЬКО СНА ДОСТАТОЧНО ЧЕЛОВЕКУ?
Количество необходимого для человека сна меняется со временем. Младенцам и детям до 3 лет нужно не меньше 16 часов сна в сутки, а после 3 лет достаточно 10 часов. До 18 лет человеку нужно спать около 10 часов. Взрослому человеку достаточно 8 часов сна, а после 65 лет эта цифра сократится к 6 часам.
ЧТО СНИТСЯ МУЖЧИНАМ И ЖЕНЩИНАМ?
Удивительно, но 70% мужчин видят сны о других мужчинах, в то время, как женщины одинаково часто видят сны о мужчинах и о женщинах.
КТО ТЕ ЛЮДИ, КОТОРЫХ МЫ ВИДИМ ВО СНАХ?
Во сне мы видим только тех людей, в которыми когда-либо встречались. Во сне вы не видите абсолютно незнакомых людей – это друзья, знакомые или люди, с которыми вы просто встретились взглядом на улице, но не помните.
МЫ ВИДИМ ЦВЕТНЫЕ ИЛИ ЧЕРНО-БЕЛЫЕ СНЫ?
Около 12% людей видят черно-белые сны, но большинство все же посещают цветные сновидения. Интересно, что некоторые люди сначала видели черно-белые сны, а с годами «перешли» на цветные. Некоторые исследования утверждают, что это связано с переходом телевидения от черно-белой картинки на цветную.
ВИДЕТЬ СНЫ – ЭТО НОРМАЛЬНО?
Не волнуйтесь, видеть сны – это нормально и не важно, какие сны вы видите. Хуже, когда вы не видите сны – это говорит о расстройствах личности.
ЧТО ПОЗА СНА ГОВОРИТ О ЧЕЛОВЕКЕ?
Если вы спите в позе эмбриона – вам повезло, вы в хорошей компании, ведь более 41% людей спят в этой позе. Эта поза говорит о том, что у вас большое сердце, но вы боитесь перемен и вам сложно открыться людям. Если вы спите на правом боку, то относитесь к 15% общительных людей.
Если вы спите на боку и слегка наклоняетесь назад, то вы относитесь к 13% очень открытых, но подозрительных людей. Люди, спящие на спине склонны к уединению, а те, кто спит на животе – обращают внимание на детали. Если вы спите, раскинувшись на всю кровать – вы невнимательный слушатель и очень любите поспать!
ПОЧЕМУ МЫ НЕ ВСЕГДА ПОМНИМ СВОИ СНЫ?
Вы только изредка помните свои сны? На самом деле, это нормально – в первые 5 минут пробуждения мы забываем 50% снов, 90% снов забываются навсегда.