Самооценка = воспитание + мнение окружающих + личное суждение.
- Работа с детскими комплексами. Это трудный процесс, подразумевающий консультации психолога или самостоятельное проведение психологических практик, которые помогут вернуться в раннее детство и пересмотреть заложенные и сформированные программы.
- Критичная реакция на мнение окружающих, которое не так часто является объективным. Понимание того, что чужое суждение не может повлиять на человека, если он сам этого не захочет, является первым шагом к выработке стойкого иммунитета к негативной информации.
- Формирование личного мнения – это самый мощный инструмент.
Работа над самооценкой – это длительный процесс, который потребует немалых усилий. Но,лучше быть уверенным в личной уникальности и иметь завышенную самооценку, чем чувствовать себя никем.
