Как я исполнила цель четырех лет и поправилась на 10 кг

Я бывшая отличница. Как-нибудь я расскажу об этом, но вводной в этой истории будет следствие моего перфекционизма. Несколько лет назад, когда я поступила в магистратуру, я заодно нашла работу, и с августа начала свой трудокнижный карьерный путь. С сентября началась очная учеба. Было немножко тяжело совмещать и то, и другое. Работа была сутки через трое, поэтому лишь немножко тяжело. Потому что уже с ноября началась практика в университете, и у меня стало полторы работы. По окончании практики ввиду ответственного и качественного исполнения трудовых задач мне предложили устроиться в место прохождения практики на работу по совместительству. И вот, где-то с февраля у меня стало две работы и очная учеба. И еще я ходила на хор (так, для души, два раза в неделю).

Люди, которые чувствуют усталость только в самом конце, когда уже что-то в организме ломается, меня поймут. Первое, что произошло - от огромного количества пройденных шагов в день воспалился сустав на ноге. Это произошло в мае, в разгар сессии. И мне пришлось немного отлежаться. Но тревога перфекциониста и отсутствие жалости к себе тянуло ехать в универ на костылях и сдавать зачеты. Организм просил разгрузки. И так получилось, что на одной из студенческих тусовок я попробовала покурить. Впервые в жизни в 22 года. Конечно, в виду отсутствия других вариантов разгрузки этот идеально подошел для меня. Мне нужно было все сделать по двум работам и учёбе, и желательно сделать идеально - а на это требовалось очень много сил. Конечно, у меня быстро появилась зависимость. Бросить я хотела с самого начала, как начала. Постоянно думала об этом. Надеялась, что просто перестану и всё. Что я, слабая что ли? Не тут-то было. 4 года прошло до того, как я бросила. Я много раз делала демонстративные попытки бросить: выбрасывала пачку в урну, улетала в отпуск и намеренно не брала пачку с собой (хаха, конечно я купила пачку там)... Но бросить у меня получилось не так красиво. На тот момент я перешла на айкос, и уже месяца два всерьез планировала закончить, потому что чувствовала, как в буквальном смысле отравляю свой организм. Тут, видимо, подсознание сработало. В тот момент, когда я торопливо собиралась на работу, я бросила в сумку телефон, кошелёк и ключи. А айкос забыла. Помимо работы в тот день я еще поехала к родителям на другой конец города и на танцы. Приехала домой спустя 14 часов после того, как вышла. И вытерпела без курения целый день. Словами не описать, насколько велик был соблазн, когда я увидела свой айкос... Но было и осознание, что станет жалко потраченных сил. Да-да, чтобы отказаться от привычки, нужно затратить силы.

Прошел первый день. Потом второй, третий... Трудно было оказаться в знакомом месте, где ты не расставался с привычкой, и вытерпеть свое пребывание без неё. Каждое место приходилось "проживать" заново. Было трудно, но это возможно. Прошла неделя, потом месяц. Когда стало трудно и мотивация начала ослабевать, я скачала приложение - просто чтобы помнить, сколько я уже сделала для отказа от курения и сколько дней я выдержала. Прошло два месяца, потом полгода. И вроде все было отлично, кроме одного но...

Постепенно на весах начали набегать килограммы. Сначала 2, потом 5. А потом 10... Визуально я не сильно изменилась, но размер одежды увеличился... Расстроена ли я? Немного. Принесло ли это свои плоды? Конечно. Мне пришлось немного обновить гардероб... Но я поняла, что в природе существует много интересных вещей, а не только штаны в обтяжку. Я стала носить юбки, платья - это вообще достижение! И смотря на свои более ранние фото, я поняла, что зря думала, что толстовата.