Уход за кожей у подростков. Как узнать свой тип кожи и подобрать под него уход.

Здравствуйте, дорогие читатели!Сегодня мы разберём как определить свой тип кожи, как грамотно за ним ухаживать и какое средство лучше выбрать. Давайте начнём!

Чтобы узнать свой тип кожи, умойтесь с использованием привычного очищающего средства. После умывания не используйте дополнительные питательные или увлажняющие средства.

Через 30 минут после умывания, когда сальные железы начнут активно вырабатывать себум, приложите на 20 секунд к лицу сухую или матирующую салфетку.

Оцените состояние салфетки:

- Жирный след на всех участках лица свидетельствует о жирном типе.

- Едва заметные следы сала на салфетке – нормальный тип.

- Если следы вовсе отсутствуют, то вы обладатель сухого типа.

1.Жирный тип кожи.

Типичными проявлениями жирной кожи являются маслянистость, сальный блеск. Излишки кожного жира, скапливающиеся на поверхности, способствуют закупориванию пор, их расширению, образованию черных точек, комедонов, и белых точек, милиумов. Объясняется это тем, что узкий проток сальной железы и выработка избыточного количества секрета способствуют закупорке выводных протоков желез, застою в нем секрета и инфицированию.

Для такой кожи рекомендованным уходом считается: 

1.Тщательное очищение с помощью пенки, геля или мусса для жирной кожи дважды в день.

2. 1-2 раза в неделю проводить скрабированиекожи. 

3.Раз в неделю использование в качестве очищающей процедуры маски-пленки, которая наиболее бережно удалит омертвевшие клетки поверхностного слоя дермы. Рекомендованы также маски, обладающие противовоспалительной направленностью.

4.Так же исключить из ухода жирные крема и спиртосодержащие тоники, заменив на более лёгкие консистенции.

5.Наладить рацион питания. Исключить жирное, сладкое, мучное, заменив на продукты с высоким содержанием клетчатки, цинка и омеги-3.

2. Сухой тип кожи.

Сухая кожа редко бывает проблемной: поры незаметные, содержание        кожного сала снижено, редко демонстрирует высыпания. Склонна к повышенной чувствительности, аллергическим реакциям, покраснениям, шелушению, плохо переносит жесткую воду и негативное влияние внешних факторов.  Наиболее подвержена возрастным изменениям: из-за недостатка влаги ткани быстрее теряют тургор, морщины раньше становятся заметными, контур лица теряет четкость, нередко проявляются пигментные пятна и/или купероз.

1.Дважды в день (утром и вечером) умывайтесь деликатными очищающими средствами (пенками, молочком, крем-гелем) с нейтральным pH и гипоаллергенными формулами, не содержащими ПАВ.

2.После умывания используйте увлажняющие средства со способностью удерживать влагу в клетках. Обеспечьте коже регулярное обильное увлажнение с помощью средств с активными увлажняющими формулами: гиалуронавая кислота, глицерин,антиоксиданты.

3. Раз в неделю используйте продукты-эксфолианты для отшелушивания отмерших клеток эпидермиса, снижения шелушения и лучшего проникновения активных веществ вашего крема. 

4.Несколько раз в неделю делайте увлажняющие и питательные маски (исключая минеральные). 

5. Исключите очищающие продукты на основе спирта, кислот.

3.Нормальный тип кожи.                                                             Кожа, склонная к жирности или сухости в умеренном проявлении. Такая кожа может: отличаться слегка расширенными порами на носу и незначительным блеском в Т-зоне; шелушиться и страдать от сухости зимой. Данный тип кожи неприхотлив в уходе.

1. Умываться дважды в день с помощью пенки или молочка.

2. Увлажнение кремом с лёгкой текстурой на основе термальной воды или водорослей.

3.Раз в неделю использовать лёгкий скраб, бережно отшелушивающий омертвевшие клетки кожи и способствующий обновлению новых для гладкой и сияющей кожи.

4.В зимне-осенний период использовать увлажняющие маски.​

5.Перед сном лучше ничем не пользоваться - кожа должна дышать.

Основываясь на анализе популярных средств ухода я бы посоветовала пенку Biore «Контроль себума».

Я надеюсь мой пост помог вам разобраться со всеми непонятными моментами и выбрать свой уход за кожей.