Множество людей страдают от слишком серьёзного отношения к жизни, именно страдают - каждая неудача воспринимается как конец света, каждая преграда проламывается головой.
Многие проблемы легко решаемые, и их значение очень нами преувеличено.Главное это правильно сформулировать их, а это уже 50 % решения.
В первую очередь нужно, чётко понять и определить суть того, что вы считаете своими проблемами.С помощью этого можно значительно упростить их решение, или вовсе окажется что они не стоят вашего внимания.
Фраза Уинстона Черчилля: ″Мне становится легче после того, как я изложу на бумаге полдюжины вещей, которые меня беспокоят.Скажем, две из них отпадут сами по себе, две следующие от меня не зависят, а две последние, вероятно, можно будет уладить″