Диджей Карина Истомина откровенно рассказала о попытках суицида и селфхарме: «Я обмазала всю комнату своей кровью»

Блогер и диджей в свое время пережила крайне тяжелый период в жизни и теперь пытается помогать людям с различными ментальными проблемами. В новом выпуске своего YouTube-шоу «Справиться проще» Карина затронула тему, о которой знает не понаслышке. А именно: Истомина рассказала свою историю, связанную с селфхармом (агрессия, направленная на себя). Ранее девушка уже признавалась, что в 2021 году пыталась совершить самоубийство вследствие длительной наркотической зависимости. Но, как оказалось, склонность к саморазрушительному поведению у нее проявилась еще в детстве.

Карина Истомина«Если отмотать с самого начала, то, когда первый раз я хотела покончить с собой, мне было девять лет. И я думаю, в моем случае очень перекликается то, что я хочу покончить с собой, и то, что я наношу себе вред. Я испытывала такое количество эмоций, с которыми я не могла справиться, когда я была маленькой, и мне не хотелось просто быть в этой ситуации. Я поняла, что мои суицидальные попытки — это больше про то, что я не хочу быть здесь и сейчас. И это все выливалось в селфхарм»

Карина призналась, что первый раз нанесла себе повреждение, когда ей было 16. По словам девушки, никто даже не обратил на это внимание. После первого инцидента подобные ситуации на какое-то время прекратились, но самый тяжелый период наступил в возрасте 23 лет и продолжался до 27. Как рассказала Карина, ее не покидало чувство пустоты, которое и подталкивало ее к саморазрушительным действиям.

Карина Истомина«Я употребляла наркотики, я очень много пила, у меня было опасное поведение в плане секса. Если говорить в плане повреждений, я часто просыпалась, не помня, как прошла моя ночь, а у меня вся кровать в крови, потому что все руки в крови. Это было жутковато, если честно. У меня была история: я жила в квартире, где раньше была балетная студия, и там была комната вся в зеркалах. Там у меня была музыкальная установка, я там пластинки слушала и играла. И я обмазала всю комнату своей кровью. Я не знаю, зачем я это сделала, но это было странно. <...> Все это было вперемешку с попытками суицида, я даже не понимала, что происходит. У меня всегда было очень много мыслей, что мне нужно что-то с собой сделать»

Девушка призналась, что со временем начала привыкать к подобным ситуациям. Сначала это повторялось раз в полгода, потом — раз в месяц, а в конце — каждую неделю. Страшно подумать, к чему бы привело такое поведение блогера, если бы она вовремя не решила обратиться за помощью. К счастью, терапия помогла Карине избавиться от подобного способа заглушения эмоций. Поэтому сейчас она, лично пережив такой опыт, помогает справиться с ним своей аудитории.