Диетолог назвала этот способ бесполезным.
Диетолог Наталья Круглова рассказала об одном из методов определения дефицита йода в организме. По ее словам, иногда на спину наносят сетку аптечным йодом, наблюдая за скоростью впитывания вещества.
Есть что сказать? Обсуждайте важные новости в группе «А теперь внимание!»в Одноклассниках.
«Иногда по йодной сетке пытаются определить, есть ли дефицит или нет. Считается, что если сетка быстро впитывается в кожу, то организм испытывает нехватку йода», — пояснила она.
Врач заявила, что это — не более чем заблуждение. Таким способом определить, нужен ли организму дополнительный источник йода, невозможно. Она добавила, что наружное нанесение бесполезно для восполнения дефицита.
Кроме того, йод в пище и добавках имеет другие формы химических соединений. Чтобы дефицита не было, Круглова посоветовала есть больше рыбы, морепродуктов, а соль заменить на обогащенную йодом, сообщает News.ru.
Ранее врач назвала продукт против дефицита железа и анемии.