Найти тему
Дневник ЗОЖника

10 вредных и неочевидных привычек в уходе за зубами, которые могут привести к их потере

Приветствую всех, кто следит за здоровьем своих зубов!

Красивая улыбка может быть потеряна навеки, если не забыть о простых и невинных на первый взгляд привычках. Важно подумать о ее состоянии даже людям, которые далеки от мира творчества.

Грызть карандаш

А иногда это ручки или другие предметы. Появляется такая проблема еще за школьной партой и вредит.

Сладкое перед сном

Все дело в том, что в таком случае количество бактерий во рту будет расти невероятно быстро.

Трогать зубы языком

За невинной проблемой кроются проблемы с прикусом и риск развития кариеса.

Работа зубами

Попытка открыть бутылки, откусить нитки или ломать орехи плохо заканчиваются.

Перекусы

И они не должны быть частыми или как минимум завершаться жевательной резинкой.

Ириски и карамель

Прилипающие сладости рушат зубы очень быстро.

Зубочистки

Они повреждают десна и зубы.

Горячее и холодное вместе

Все это очень плохо для эмали.

Пирсинг

Проблемы с дёснами гарантированы. Лучше всего его не использовать вовсе, чтобы не вредить своему здоровью.

Курение

И вот уже прямой путь к кариесу, камню, темной эмали и неприятному запаху. Удалить таковые сложно, а отпечаток может оставаться на всю жизнь.

Напишите в комментариях, какие из этих привычек есть у Вас?

Большое спасибо за Ваше внимание! Не забудьте поставить лайк и подписаться на мой канал!