Да, вы не ослышались! Далеко не всегда изнурительные тренировки в тренажерном зале и фанатизм от протеинового питания помогают вам в сохранении здоровья.
Очень часто молодые люди в погоне за кубиками пресса и рельефом мышц забывают про свой организм. А ведь он страдает в первую очередь! Как не погубить и сохранить свое здоровье, если вы фанат «качалки»?
К чему приводит мода на бодибилдеров?
В настоящее время мода на стройные и подтянутые тела обрела большую популярность. Начиная посещать тренажерный зал, молодые люди начинают искусственно наращивать мышечную массу, принимая химические препараты. Впоследствии из-за чрезмерных нагрузок можем наблюдать проблемы с опорно-двигательным аппаратом, почками, сердцем, сосудами, а также замедляются метаболические процессы.
Проблемы со здоровьем могут привести фанатов «качалки» к ранним инфарктам, инсульту, импотенции и другим болезням.
При интенсивных физических нагрузках может наблюдаться частая смена настроения, раздражительность и внезапные приступы агрессии. Спустя время вы сможете наблюдать, что привычные вам тренировки и прежние дистанции даются с сильной усталостью и приводят к истощению.
Из-за падения защитных сил организм чаще подхватывает вирусы. Процесс выздоровления может продолжаться дольше, чем обычно.
Как «качкам» спасти свое здоровье?
Как помочь своему организму справляться с физическими нагрузками? Рекомендуем заниматься в зале в умеренном темпе не больше 2,5 часов в неделю. Выбирайте тщательно дополнительное питание и витамины.
К выбору дополнительных витаминов надо подходить очень аккуратно и внимательно изучать состав. Обратите внимание на трепанг, в составе которого много витаминов, микро- и макроэлементов, экстракт дальневосточного трепанга.
«Дальневосточный трепанг» от Морской Лавки Здоровья «Морефарэн»* – это польза для твоих внутренних органов и систем, а также отлично воздействует на внешний вид человека.
Трепанг имеет ряд полезных свойств:
- обладает бактерицидным эффектом,
- восстанавливает суставы,
- сердце,
- сосуды,
- восстанавливает печень(!),
- помогает восстановить проблемы с дыханием и органами дыхания,
- а также трепанг повышает потенцию у мужчин!
Будьте здоровы, питайтесь правильно, не изнуряйте себя бесконечно тренировками, все должно быть в меру. Залог красивого и рельефного тела - правильно подобранная тренировка, полноценное питание и отдых – и никак иначе. Любое тело требует бережного отношения к себе!
*Необходима консультация со специалистом или лечащим врачом перед применением.
Приобретайте данный продукт и другие полезные товары из морских организмов в Морской Лавке Здоровья «Морефарэн»: https://lamishop.ru/
Наша группа Вконтакте - https://vk.com/morefaren