💎 Девиз дня
Начало нового
🎯 Акцент держим на
- Активность, инициатива
- Общение и коммуникации
- Нетворкинг
❌ Чего не делать
- Суетиться за рулём
- Торопиться и суетиться
- Выяснять отношения, спорить по пустякам
‼️ Риски дня
- ДТП
- Ссоры, конфликты
- Пожары
- Травмы, порезы (беречь руки, пальцы, глаза)
✅ Для чего день подходит больше всего
- Баня, сауна, массаж
- Пение, караоке
- Рукоделие, ручной труд
- Спарринг, спортзал
- Соревнования, конкурсы, кастинги
- Прогулки, пробежки
- Старт проектов
- Обучение, преподавание, мастер-классы
- Чтение, писательство, блогинг
- Продажи, маркетинг
🚑 Рекомендации по здоровью
Могут возникать или обостряться заболевания головы, глаз, зубов, органов слуха в случае их значительного перенапряжения. Переутомление вызовет бессонницу, тошноту и вялость. Будьте осторожны с огнем, избегайте стрессовых ситуаций, возбуждающих средств, яркого света. От курения, кофе, шоколада и сахара лучше отказаться. Пейте больше чистой воды. Дайте глазам отдых, не перенапрягайте их. Благоприятны оздоровительные мероприятия, умеренные физические упражнения. Хороши прогулки на свежем воздухе.
Сайт https://taplink.cc/ochudodesign
Телеграм-канал https://t.me/oChudoDesign
Instagram https://www.instagram.com/ochudodesign/
Youtube https://www.youtube.com/watarigarasu2010
Группа Вконтакте https://vk.com/ochudodesign