На днях поучаствовала в проф.семинаре. Интересно, информативно! Возможно, попозже напишу кое-что о том, что более всего понравилось. Сейчас о самом близком, что зацепило - о счастье в нашей жизни)
За ощущение счастья, целиком и полностью отвечает мозг, вырабатывая определенные вещества. Если вас любит человек, а вы при этом делаете все для человека - со стороны ваши отношения будут казаться счастливыми, но, если ваш мозг не вырабатывает "счастье", вы при этом будете несчастны. Это коротко о счастливых отношениях.
Обычно счастье вы испытываете от того, что вам недоступно.
Маленький бедный ребенок завидует богатым сверстникам, потому что те могут каждый день покупать и есть что-то из «нездоровой» но такой любимой детьми пищи (бургеры и картошку-фри, к примеру), а ему такое светит только на день рождения, причем покупается самый дешевый детский комплект.
Поедая чизбургер, ребенок чувствует счастье и считает, что сверстники чувствуют те же эмоции, но каждый день. Сверстники, в свою очередь, вовсе не связывают счастье с доступными бутербродами, но чувствуют счастье от поездок на море, куда ездят раз в год. Они очень завидуют тревел-блоггерам, которые ездят в поездки каждую неделю, считая, что те чувствуют счастье от своих путешествий. Тревел-блоггеры, между тем, не чувствуют счастья от поездок - того счастья, которое чувствуют люди, которые ездят в отпуск раз в год.
Мечты и мысли формируют фигуры в голове, заставляя совершать движения по направлению к цели. Приближаясь к самой цели, человек чувствует подъем и ... ощущение счастья
Постоянные сожаления о том, что хочется уже увидеть счастливые отношения (а вокруг одни несчастные), говорят только об одном - вам надо увидеть ошибки в собственных отношениях. Увидеть, разобрать их, избавиться от них (ошибок, а не отношений!) - возможно тогда вы поймете, что каждодневное счастье от отношений, это гармонично встроенные отношения в жизнь. Когда «нигде не выпирает», и «не колет». Отношения будут просто частью вашей жизни. Да они будут хорошими, но вы не будете вечно находиться под кайфом, как наркоманы.
Ведь именно так видят счастливые отношения люди, которые знают о них лишь по сериалам, да романам. Ваши системы находятся в напряжении, поэтому вы ожидаете достижения своей цели, рисуя себе перспективы невиданного кайфа. Причем каждодневного.
Многие подростки мечтают о собственном жилье. Они представляют это наслаждением. Им кажется, что проживая самостоятельно, у них будет иная, новая жизнь, полная приключений, комфорта и удовольствия. Они считают, что будут наслаждаться своей независимость, а потом покупают или снимают квартиру, и она становится просто частью их жизни. Если вы спросите у них "в чем счастье?", последнее о чем они подумают - это та самая квартира.
Скорей всего они назовут то, чего у них сейчас нет.
Получая хорошие отношения, вы не получите того счастья, которое сами себе нарисовали. Если единственное, что вас интересует в жизни, это счастливые отношения, вы лишь получите тоску.
Как только нормальные отношения для вас станут частью жизни, у вас образуется избыток, а невозможность получать счастье из других источников, постелит красную ковровую дорожку в сторону фрустрации.
Слышали пословицу: "Понимаешь, когда теряешь?". Причину улавливаете и тип людей, которым надо потерять, чтобы понять? Если нет, то прочитайте еще раз пост и попытайтесь построить логическую цепочку сами.
Раз за разом клиенты ждут от меня той заветной фразы, «симсалабим», которая волшебным образом окутает их счастьем. Не все клиенты этого ждут, и это меня радует, поверьте! Но немалая часть жаждет именно симсалабим.
Повторю опять: нет в счастье симсалабима. Его и не может быть. Чтобы происходило развитие, должна выполняться работа, а все ваши системы должны приходить в движение.
Когда вы сами доходите до выводов, вы получаете позитивное подкрепление, результат, который дает вам счастье и желание повторить позитивный опыт. Ни одна история хороших отношений не даст вам счастья и изменений. Ни одна.
Посмотрите, люди, прожившие в счастливом браке много лет, не могут дать ни одного универсального совета! Ни одного!
Что обычно говорится? – Будьте терпимы. Будьте внимательны. Будьте заботливы. – и прочее, прочее, прочее.
Но – вновь посмотрите вокруг – разве эти советы гарантируют счастливый долгий брак? – Нет.
Масса браков распадается, при наличии в них и терпимости, и уважения, и заботливости, и – что там еще?..
Единственный условно-универсальный совет, который можно безбоязненно брать на вооружение, это: поддерживайте друг друга. Не живите жизнью друг друга, не жертвуйте собой, нет! Именно – поддерживайте. Не ждите, что кто-то будет жить для вас и за вас. Живите свою жизнь, и поддерживайте партнера.
Вот и все советы.
Юрист, психолог, собеседник.
Для связи со мной:
сообщение в Ватсапп: +7902-500-75-62 (только текст, без звонков). Напишите кратко суть своего запроса. Я отвечаю всем.
----------------
Живите счастливо и безопасно!
Я желаю этого каждому из вас