- Алюминиевая посуда. Я никогда не использую алюминиевую посуду (кастрюли, турки, ковши, фольгу). При нагревании выделяются ионы металла, которые негативно влияют на организм.
- Дезодоранты. Я не использую дезодоранты, в составе которых есть алюминий. В подмышечных впадинах находится большое количество лимфатических узлов. В них впитывается алюминий и может вызывать такие неприятные последствия, как зуд, покраснения, сыпь и опухоли. А также при окислении алюминия появляются эти желтые пятна на одежде, которые очень сложно вывести.
- Зубные пасты. Я пользуюсь только натуральными пастами без фтора. Про вред фтора, думаю, все слышали, но как распознать, что паста натуральная? На каждом тюбике есть специальные маркеры, которые говорят о составе пасты. Зеленый – присутствуют только натуральные вещества; синий- говорит о наличии лекарственных ингредиентов; черный - означает, что это полностью химический продукт; красный – сочетание химии и натуральных компонентов. Я беру только те пасты, на которых зеленый маркер.
