Дети, особенно в подростковый период, часто ощущают себя одинокими. Они хотят казаться независимыми, но в то же время им все так же нужно внимание и забота со стороны родителей. Как поддержать ребенка, поднять ему настроение и помочь в становлении здоровой самооценки?
Психологи предлагают простые приемы, которые помогут ребенку почувствовать, что понимающие и любящие люди всегда рядом с ним и готовы прийти на помощь.
- Поделитесь своей историей из детства. Расскажите о том, как вы сталкивались с проблемами и какие испытывали при этом чувства. Ребенку следует понимать, что его чувства - это нормально, просто ими нужно научиться управлять.
- Хвалите своего ребенка за любую мелочь. При этом не допускайте шутливого тона. Будьте искренними. Очень часто мы уделяем много внимания негативным моментам, а позитивные воспринимаются как должное, что очень ошибочно.
- Посмотрите вместе любимое шоу ребенка, послушайте его любимую музыку, попросите сходить с вами на прогулку или помочь с покупкой какой-либо вещи. Детям важно проявлять себя, свое мнение и при этом им важно быть понятыми близкими людьми.