Ответ на этот вопрос достаточно прост.
Первым делом, начните сами рассказ о том, как прошел ваш день. Что интересного случилось на работе или по пути с работы, что вас удивило, что порадовало.
Ребенок откликнется такому рассказу, и постепенно ему тоже захочется поделиться произошедшим за день в школе или в детском садике.
Психологи советуют также сыграть с ребенком в игру. И взять это за привычку. Игра называется “Три радости и три гадости”. Такая игра подойдет для момента перед сном. В это время дети наиболее разговорчивы и готовы поделиться своими мыслями. Назовите по очереди три радости, которые произошли за день. А затем - назовите три “гадости”: что огорчило, что не понравилось и так далее. Можно после “гадостей” оценить, что стоит улучшить в следующий раз, чтобы такие моменты не повторились.