Послеродовая депрессия (часть 1) / Как я поняла, что это ОНО?

Всем привет! На связи Майя. лежащая на столе. И муж на фоне.

Удивляюсь я тому, как же быстро она растёт. Хочется замедлит

Как вы могли заметить, меня не было достаточно долго: честно говоря, я думала две недели, но посмотрев дату крайнего поста я удивилась... месяц! МЕСЯЦ! Что-о-о-о?

Я долго думала, рассказывать об этом или нет. Смущало меня только одно - меня здесь читают знакомые. Я не распространялась о том, что веду Дзен, о том, что создала телеграм-канал кроме этого ресурса и своей лучшей подруги, но как-то меня находят. Я очень расстроилась, потому что мне одновременно и хочется поделиться личным, но с другой стороны я не могу. Просто из-за того, что меня читают знакомые.

Пропала я, во-первых, резко, во-вторых, внезапно. Возвращаюсь также с злободневной темой дня — послеродовая депрессия. Это то, что я считала мифом, и была уверена на сто, нет, на миллион процентов, что меня это точно не коснётся, но, увы, я зарекнулась, и меня ударило сполна, - коснулось. Да так, что одним февральским днём я очутилась в кабинете психолога.

Стабильно ходим дважды в неделю в бассейн. Даже сменили уже один. Везде тренируют в принципе одинаково, но мы нашли ближе к дому.

Месяц назад меня начала беспокоить боль в левой груди, и она только нарастала и нарастала. Я сходила к терапевту, врач сказала, что похоже на спинную боль от зажатости мышщ и сколиоза, но направление на ЭКГ всё же выписала. Записаться бесплатно я не смогла, потому что прикреплена не к той больнице, в которую хожу, поэтому сходила платно — отклонений нет. Начала грешить на мастит — кто читает меня давно в курсе, что у меня уже он был, и то, как болело сейчас было уж очень похоже на него: горящая боль в груди, непонятно куда отдающая - то ли в сердце, то ли в саму грудь.

Активно ввели прикорм, Майя очень любит кушать всё, кроме мяса. А ещё у меня не получается аккуратно её кормить как у моей мамы, например. Наглядно можно увидеть на фото.

Проходила так ещё два дня, но боль ни на грамм не уменьшалась. После занятия по вождению (да, я заново училась водить) мне стало хуже, и я около супермаркета, куда заехали мы с мужем за продуктами, уже думала вызвать скорую или поехать на такси в больницу, но муж меня отговорил и предложил подождать до вечера. Я подождала, меня вроде отпустила, но среди ночи у меня началось затруднённое дыхание, и боль усилилась ещё сильнее. Я параноик и ипохондрик в одном флаконе, так что неудивительно, что я сразу начала думать на всякие ужасные болячки. Муж отвез дочь к своим родителям, а меня повёз в больницу на Бабушкинскую. На часах около 11 вечера, сами понимаете, какой был контингент, общество не из приятных: побитые алкаши и наркоманы, буйные деды, и я… здрасьте, кажется, у меня мастит. Именно так я и сказала на стойке при входе. Кстати, мужа со мной не пустили из-за времени суток.

Осматривала меня хирург-женщина. Подозрения на гнойную хирургию нет при пальпации, но для перестраховки меня отправили на довольно стандартный набор процедур — ЭКГ, кровь, давление. Всё в норме.

А это Майюшка в платьюшке перед походом на нашу работу с мужем на мини-корпоратив в честь 23 февраля. Такая бурундушка.

Знаете, я запомнила её взгляд, с которым она смотрела на меня, когда я вернулась с результатами анализов: такой задумчивый, но в то же время спокойный. Резко она задала мне вопрос:

Девушка, когда вы отдыхали?.

ЗАНАВЕС.

- Давно. Я не помню.

- Вы понимаете, у вас эта боль… психосоматическая. Вам нужно отдохнуть. Чем вам нравится заниматься?

- Ээээ… нууу… яяяя.

- Окей. Ванну наберите себе со свечами. В спа сходите. На шоппинг. Отдохните. Займитесь тем, что вам нравится. К сожалению, тут нет психолога в ночное время, но вам точно нужно с кем-то поговорить. ЭКГ-шку на память отдать?

Выходила я в максимально смешанных чувствах. Я понимала, что мне сейчас придётся объясниться с мужем. Решила рассказать ему правду - после смерти бабушки я боюсь смерти. Я боюсь засыпать, я боюсь оставаться одна, на дороге я вижу машины с номерами МРТ либо ритуальные, все фильмы о смерти, песни о смерти. Я очень боюсь смерти.

Чем ещё мы занимались месяц? Было очень много работы. Прям день сурка.

Конечно, как любящий и заботливый человек, он пытался меня поддержать, начал переубеждать, давать советы, на что я ответила, что он может даже не пытаться, его слова не смогут мне помочь. И оставшуюся дорогу мы проехали молча.

Я вчера сфоткалась у бассейна. Мой новый лук, как вам?)

Вернулись мы в 2 часа ночи, поболтали перед сном и легли спать. Майю мы оставили у свёкров, муж забрал её вечером, чтобы я отдохнула по совету хирурга. Не помню, чем я занималась в тот день, но точно помню одно, я решилась сходить к психологу, благо, у меня в университете одноимённый предмет преподавала практикующий психолог, так что я не раздумывая написала ей и попросила о встрече.

Спасибо, что ты дочитал эту статью, для меня это очень ценно. Оставь свой лайк и комментарий для поддержки моего канала, для меня это очень важно❣️

Была ли у вас послеродовая депрессия? 👶🏼 Отрицаете ли вы её или же признаёте её существование? 🤱🏼 Расскажи свое мнение в комментариях 👇🏻

Подписывайся на меня в ТГ-канале. Там я рассказываю о своих буднях, просто лайф-стайл.