Найти в Дзене

Польза плавания для профилактики и лечения лимфостаза

из цикла статей «Восстановление после мастэктомии»

Источник фото: www.prosystavi.ru
Источник фото: www.prosystavi.ru

Мы говорим всем женщинам, которые приходят к нам: «Живите полной жизнью! Мастэктомия — это не приговор». О том, как это воплотить в жизнь поговорим в сегодняшней статье.

Плавание как образ жизни

Лечебное плавание в бассейне или открытом водоеме — это один из важнейших элементов системы реабилитации женщины после операции по удалению груди.

Еще древнегреческий философ Аристотель сказал: «Движение — это жизнь, а жизнь — это движение!». Поэтому, занятия плаванием после операции полезны и подходят для женщины любого возраста и включают в себя как специальную гимнастику с инструктором в бассейне, так и самостоятельные занятия.

Особенно часто, врачи рекомендуют лечебное плавание для профилактики развития лимфостаза руки, поскольку это сопутствующее заболевание, возникающее у женщин после операции мастэктомии.

В результате плавания у наших женщин происходит 7 позитивных перемен:

  1. Улучшается обмен веществ и кровообращение в организме;
  2. Укрепляется иммунитет;
  3. Расширяются кровеносные сосуды сердца, в результате чего улучшается питание и снабжение кислородом сердечной мышцы;
  4. Мышцы тела одновременно и расслабляются и увеличиваются в объеме, становятся более сильными, повышается их упругость;
  5. Улучшается работа легочной и лимфатической систем организма;
  6. Происходит нормализация веса.
  7. Улучшается настроение и хочется жить, что очень важно для всего процесса восстановления.

Регулярное и по назначению врача плавание, положительно влияет не только на тело, но и на всю душевно-эмоциональную сферу женщины. В результате упражнений в бассейне она становится стройнее и красивее и, как следствие, у нее повышается самооценка, появляется бодрость, жизнерадостность, уверенность. Женщина чувствует прилив сил, становится более активной.

«Когда плавание стало моим образом жизни, то кардинально изменилось и отношение к самой себе, я по настоящему полюбила себя» - к такому выводу приходят многие женщины, которые прошли операцию мастэктомии и сделали выбор в пользу активной жизни после этого.

Конечно же, одного лечебного плавания мало! В систему реабилитации и профилактики после операции мастэктомии, входит еще целый комплекс важных элементов:

  1. Соблюдение режима дня;
  2. Правильное питание по назначению врача;
  3. Прогулки на свежем воздухе;
  4. Лечебная физкультура;
  5. Комфортная одежда.
О первых 4-пунктах из этого списка информации достаточно и, возможно, чуть позднее мы еще вернемся к их обсуждению. Но вот про одежду после операции мастэктомии мало что известно. А ведь бережная реабилитация после этой непростой операции, достаточно сильно зависит от особого комфорта в одежде, в том числе от правильного выбора купального костюма для лечебного плавания. Ведь плавать придется часто)))

Специальные купальники после мастэктомии

  • Красивый и комфортный купальник с идеальной посадкой - это возможность хорошо выглядеть и свободно наслаждаться плаванием!
  • Хороший купальник отличается исключительной функциональностью, особенностями кроя, нацеленного на реабилитацию организма и особый комфорт и изготавливается из лучших материалов, сочетающих прочность и легкость.
  • Дизайн купальников направлен на удержание протеза груди, придание гладких линий и естественного образа.
  • Плотные чашечки придают женщине уверенность и сглаживают форму протезов. Высокие проймы, широкие бретели и высокий вырез скрывают возможные послеоперационные рубцы.

Все купальники, которые Вы можете приобрести, в салонах «Всегда-Леди» (эта компания оказывает помощь нашему проекту) изготовлены из специальных эластичных и современных материалов, помогают сохранить комфорт естественной груди и надежно удерживают протез. А купальники из серии «Танкини» также укрепляют и выравнивают мышцы живота для придания женщине спортивного образа.

Наша яркая женственная коллекция купальников включает более 10 моделей открытых купальников и купальных костюмов «танкини». Коллекция представлена моделями различных силуэтов и форм декольте, слитными моделями и «бикини» модного кроя с размерами от 44 до 66. В таблице размеров всегда можно выбрать удобный для Вас размер и полноту чашки.

Особенно стоит подчеркнуть элегантный образ «танкини» в ретро-горошек (арт. К0914-П202). Это модная классическая модель, всегда женственна и подходит женщинам любого возраста. Выгодно подчеркивает силуэт и фигуру. Обеспечивает надежную поддержку протеза. Купальник легко регулируется и позволяет осуществлять надлежащий уход за грудью. Цена такой модели начинается от 5500 руб.

Для женщин, предпочитающих открытые купальники или регулярно занимающихся спортом, представляем открытый купальник «бикини» (арт. К0876-П182) с оригинальными красивыми узорами спереди — модель сконструирована с более высоким вырезом, хорошо скрывает протез и его приятно носить. Эта модель имеет высокие втачные кармашки для протеза из эластичной сетки и широкие удобные бретели. Яркий дизайн и оригинальность купальника позволят чувствовать себя комфортно и уверенно на пляже. Цена — от 4800 руб.

Женственный купальник «Валерия» (арт. К0909-П203) выполнен в водно-голубой цветовой гамме с ярким принтом, с высоким вырезом, скрывающим рубцы. Мягкие чашечки с карманами надежно удерживают форму груди и протез. Ткань с отличной защитой от ультрафиолета, обеспечивает длительную посадку и сохранение формы, обладает высокой стойкостью к хлору. Яркие цвета, гармония и морской стиль позволят создать женственный образ на пляже в сочетании с широкополой соломенной шляпой и пляжной сумочкой в тон купальника. Цена — от 5000 руб.

С нашей линией купальников Вы всегда будете Леди и всегда неотразимой!

Оказать квалифицированную помощь в подборе купальных костюмов, экзопротезов и других товаров после мастэктомии могут только высококвалифицированные специалисты.

Почему так важно обратиться к нашим консультантам

  • наши консультанты имеют огромный опыт помощи женщинам после операции мастэктомии;
  • обладают необходимыми медицинскими знаниями и опытом работы в сфере медицины;
  • всегда внимательно выслушают и учтут индивидуальные особенности Вашего организма;
  • научат Вас правильно определять размеры и подбирать купальник и экзопротез;
  • расскажут о наших акциях и праздничных скидках.

Где мы находимся

Наши салоны расположены в г. Москва по адресам:

м. «Щукинская», ул. Маршала Новикова, д.16, оф.4

м. «Калужская», м. «Воронцовская», ул. Обручева, д.27, корп.8, оф.115

Телефоны линии поддержки - 8 (929) 515-75- 00, 8 (961) 195-14-14

Ждем Вас в гости! С уважением и благодарностью, Маргарита Акульшина