Есть разные причины, по которым может возникнуть желание отрастить длинные ногти. Однако лайфхаки, позволяющие это сделать, будут одинаковыми.
Летом 2022 года, например, в TikTok завирусился необычный лайфхак: пользователи писали, что надо чистить ногти с зубной пастой, и кальций, который в ней содержится, поможет им расти быстрее. Впрочем, очень скоро «взлом» объявили бесполезным дерматологи. Однако есть и полезные хаки, которые тебе стоит использовать для отращивания ногтей — их список мы и собрали в статье.
Регулярно подпиливай ногти
Звучит странно, правда? Но ногти действительно надо подпиливать, чтобы они росли быстрее. Неровный край — это не только эстетическая проблема. Самые мелкие зазубрины, которые ты даже не видишь, могут зацепиться за ткань (например, за простыню ночью) и сломаться.
Используй средство от выпадения волос
Как объясняет дерматолог Ома Агбаи, существуют исследования, которые подтверждают, что безрецептурные средства от выпадения волос с пятипроцентным миноксидилом могут ускорить рост ногтей уже через неделю применения, если наносить его на пластины дважды в день.
Надевай перчатки во время уборки
Лучший способ сохранить здоровье ногтей — это защитить их, когда ты вытираешь пыль, чистишь сантехнику, моешь посуду или работаешь в саду. И не забудь про теплые перчатки зимой — сухая кожа может привести к тому, что пластины станут ломкими.
Используй мягкое мыло для рук
Обрати внимание на состав своего мыла: например, антибактериальные средства могут содержать триклозан, который сушит кожу и ногти. Выбирай увлажняющее мыло — оно не повредит ногтям.
Относись к рукам как к лицу
У тебя ведь ни одно средство для него, верно? Наверняка в ванной есть и гель для умывания, и увлажняющий крем, и скраб — точно такой же набор нужен и рукам. Пилинг необходим им не меньше, чем лбу или носу — отшелушивающие частицы удалят омертвевшие клетки и помогут коже выглядит моложе.
Купи масло для кутикулы
Его использование — чрезвычайно важный шаг, когда речь идет о длине ногтей. Кутикула — это кожа, защищающая пластину, и потому она должна быть здоровой, чтобы ее рост шел нормальными темпами.
Читай также: Почему каждой женщине старше 40 нужно масло для кутикулы: мнение экспертов
Наноси укрепляющий лак
Он очень прост в использовании, но при этом является отличным защитным барьером, предохраняющим ногти от поломки и агрессивного воздействия внешней среды.
Проверь уровень железа
Если у тебя ломкие, слоящиеся ногти, то проверь уровень железа — возможно, он окажется низким. Если анализы подтвердят дефицит железа, то поговори со своим врачом — он подскажет тебе, как действовать.