Фобии или тревожное расстройство психики, при котором человека преследует постоянное чувство беспричинного страха - это достаточно распространенное отклонение при неврозах. Интересно, что обычно фобии возникают в 25-45 лет, хотя социальные страхи бывает, что формируются уже в подростковом возрасте.
Оказывается, фобии встречаются у 5-12% населения. При этом замечено, что женщины страдают от фобий в два раза чаще, чем мужчины.
А склонны к фобиям эмоционально чувствительные люди с богатым воображением и/или слабой нервной системой.
При этом, в тяжелых случаях тревожно-фобические расстройства могут сопровождаться или не сопровождаться паническим расстройством.
Интересно, что точная причина развития фобий не установлена. Психоаналитики рассматривают это расстройство как защитный механизм психики. Этот механизм позволяет контролировать уровень скрытой тревоги и символически отражает определенные табуированные представления пациента.
Но бывает и так, что иногда взрослые транслируют свои страхи детям. Например, в случае с арахнофобией, когда мама боится пауков, а ребенок перенимает эту модель восприятия действительности.
И отстраненно размышляя о фобиях, я была потрясена, зарегистрировав у себя целый набор иррациональных страхов 😱.
Не раздумывая, я назвала объекты и обстоятельства, которые вызывают у меня серьезный протест. Я боюсь пауков 🕷, лягушек🐸, жаб, высоты, летать на самолете ✈, червяков 🦠 и змей🐍. Возможно, если очень хорошо подумать, то наберется еще несколько позиций.
Но и этих шести (если объединить жаб и лягушек в одну группу) вполне достаточно. То есть я не рефлексирую на всем этом, но при встрече со всем перечисленным у меня возникает страх и отвращение. Понятно, что в случае с высотой и полетом на самолете речь идет только о страхе.
У меня все, конечно, проходит без панических атак. Но то, что страх перед всем этим вполне иррациональный, то есть необъяснимый, я понимаю вполне хорошо.
Возможно, я заблуждаюсь, но подобного рода фобии достаточно распространены и без сопровождения их навязчивыми идеями вполне могут полагаться вариантом нормы.
Так, у меня есть несколько знакомых дам, которые прекратив, наконец, визжать при виде лягушки, все равно будут долго передергивать плечами от отвращения.
Но тем не менее, впечатлившись количеством своих фобий, я на скорую руку прошла тесты по шкале Занга для самооценки тревоги и по шкале тревоги и депрессии Бека. И результат каждого из этих тестов показал у меня "нормальное состояние"🙄 .
Из чего я сделала вывод, что мои фобии, видимо, не совсем фобии. А так, просто игра воображения 😊
А вы, дорогие читательницы (мужчин не спрашиваю по понятным причинам), боитесь ли червяков, пауков, лягушек и тому подобных?
Спасибо за ваше внимание и здоровья вам и вашим близким!
Друзья, буду рада видеть вас также и в своем телегам-канале Семья и психология.
Навигация по каналу Семья и психология
