Люди, особенно из России, привыкли обсуждать свои проблемы с подругами или друзьями.
Но каждый из них сам может проецировать свои проблемы на вас.
Разве они могут абстрагироваться и обсуждать проблему с позиции знания психологии, понимания того, как устроена наша психика?
Они будут давать советы исходя из "житейской психологии".
Мне помогло то-то и то-то, но это сработало в их ситуации, исходя из их знаний, из их опыта, эти советы очень общие, они не учитывают специфику вашей ситуации. Такие советы очень часто приводят к печальным последствиям. Чтобы по-настоящему разобраться в ситуации нужны знания, практический опыт консультирования, образование.
Давать советы легко и даже приятно, но без понимания общей картины, без понимания конкретной ситуации, без поиска корневой причины, такие советы очень часто ошибочны. А главное нет никакой ответственности.
Люди дают советы исходя из своих представлений, они не учитывают многих факторов особенно, если сами не имели схожего жизненного опыта. Многие упрощают ситуацию, не понимая всей глубины. Типа, я его бросила и мне стало хорошо, я освободилась от проблем и лишнего давления. Поступай и ты также 🤷
Но ситуация у всех разная, у каждого свои жизненные ресурсы, свой психологический тип нервной системы, разве можно подстроить другого человека под себя.
Поэтому нужно понимать, что друзья, даже имея искренние намерения, всегда привносят своё восприятие жизни давая совет.
В этом и есть кардинальное отличие от "житейской психологии" и профессионального подхода к решению психологических проблем.
Нужно уметь абстрагироваться от конкретной ситуации и найти решение для конкретного человека, исходя из его жизненной ситуации, его жизненных ресурсов и психологического типа.
Принцип "делай как я", неправильный и ошибочный. Когда истинная причина не выявлена, нет понимания того, что заложила семья и воспитание, такие советы могут принести только вред, а не пользу.
Экстраверт будет советовать интроверту совсем не то, что ему подходит.
И наоборот, совет интроверта экстраверту будет совершенно бесполезным.
Необходимо всё это учитывать!
Но разве друзья разбираются в психологических типах и работе нервной системы?
Поэтому всеми любимое высказывание, что проблемы можно обсуждать с друзьями или родственниками, не являются правильными.
Тем более, что рассказывать про свои интимные и глубинные проблемы близким людям не комильфо. Это может аукнуться нежелательными последствиями.
Многие считают, что лучшая психотерапия - это беседа с близкими тебе по духу за рюмочкой чая 😉
Очень приятно делиться своими проблемами с друзьями, но они не заинтересованы в решении ваших проблем, им интересно само общение, им интересно выслушав вас, поговорить о своих проблемах. У друзей нет задачи решать ваши проблемы за вас. Для них это только тема для разговора, интересная, зажигательная, но не более того.
Давая совет они не несут за это никакой ответственности, мало ли чего можно посоветовать после рюмки чая 😉
Да и изначально они не ставят задачу решить вашу проблему и помочь вам. Дружественное общение предполагает хорошее времяпрепровождение, где каждый получает своё удовольствие. Друзья не специалисты, которые будут выслушивать ваши проблемы и находить решения. Встреча друзей имеет совсем другое назначение, это общение, взаимное удовольствие, желание потешить своё самолюбие и возвысить себя в собственных глазах, если ты становишься в позицию советчика.
Это непрофессионально 🤷
В дружбе каждый имеет своё корыстное намерение. Обсуждать весь вечер только ваши проблемы не получая ничего взамен, мало кому интересно. А если кому-то это интересно, это тоже показывает определённое искажение.
Значит человек хочет почувствовать свою ценность на фоне вашей беспомощности 🤷
Житейская психология очень однобока. Она всегда подвержена личным искажениям и личным предпочтениям. И самое обидное всё, что вы сказали может быть использовано против вас.
Всегда есть риск того, что эта информация станет доступна третьим лицам.
Подведём итог.
Общение по душам очень полезно и замечательно, но это не является профессиональной помощью.
"Житейская психотерапия" является пародией на настоящую психологическую работу.
Те, кто считает, что достаточно выйти на балкон покурить и пообщаться со своим другом или с подругой, обсудить свои проблемы, просто уходят от решения своих проблем. Но это уже выбор каждого человека.
Одни решают свои проблемы, а другие только обсуждают их со всеми подряд.
