Найти тему
English4work

Английский, цифры, разгружаем мозг и останавливаем мыслемешалку

английский и мозг
английский и мозг

Полезное упражнение для разгрузки мозга. Для тех, кому некогда. Отдыхаем, а не нагружаем мозг, повторяя английский. Ответ на вчерашнюю загадку.

📌 Для начала, несколько вводных.

✅ О пользе изучения иностранных языков не писал только ленивый. Поэтому ограничусь только высказыванием своего согласия.

Времени у всех катастрофически мало, поэтому, хоть и говорят, было бы желание, время найдется, иногда приходится выбирать.

✅ Многим знакомо это состояние, когда в голове постоянно крутятся мысли, надо сделать то-то, позвонить такому-то, ответить, купить, не забыть ... Мне иногда кажется, что устаешь больше даже не от дел, а от мыслей.

✅ Любая мысль в голове вызывает очаг возбуждения. Лучше всего, конечно, сделать и забыть. Но не всегда это возможно. И погасить этот очаг возбуждения (т.е. отдохнуть от этой мысли) можно только переключившись на что-то другое. И чем дальше место этого другого у нас в мозге, тем лучше. Английский (или любой другой иностранный язык) для этого подходит как нельзя лучше.

💥 Итак, упражнение.

Цифры от 1 до 50/100/150 на английском могут назвать практически все. Ну или это очень легко вспомнить.

💥✅📌 ЧТО ДЕЛАЕМ?

Есть несколько вариантов.

📌 1. Просто считаем от 1 до 50/100/150, а потом в обратном порядке.

❗💥Следите за тем, чтобы ваш мозг не убегал от счета к каким-то другим мыслям и задачам. Потому что он точно будет убегать.❗💥

📌 2. Одновременно считаем устно от 1 до 50/100/150 и пишем от 50/100/150 до 1. Причем делать это можно по-разному. Либо зеркально, например, говорим one - пишем hundred, потом two - ninety nine; либо один из процессов запускаем как-бы автоматом, а другой делаем более осознанно.

На первых порах не гонитесь за скоростью.

✅ Главное, не отвлекаться.

💥 Я после такого счета прямо почувствовала, как остановилась мыслемешалка, и я как будто отдохнула. Даже настроение улучшилось.

ЧУТЬ НЕ ЗАБЫЛА 😪 ответ на вчерашнюю загадку

Ключевое слово you - YOU are a bus driver. Поэтому и цвет глаз - ваш😊

Это задачка на lateral thinking - латеральное мышление. Любите такие? Пишите в комментариях. ✍👇 Я люблю )))

Если было интересно, полезно, ставьте 👍 и подписывайтесь 😊 и пишите в комментариях, что было интересно и полезно, а что нет. О чем хотели бы узнать. С чем согласны, с чем нет.

Хотелось бы узнать, попробовали упражнение или нет? Какие впечатления? ✍