Алкоголизм тяжким грузом ложится на плечи всей семьи зависимого человека. Родственники запирают алкоголика дома, запрещают общаться с друзьями, угрожают разводом, выгоняют из дома, дают последний шанс, пытаются устроить на работу, обещают дорогие подарки, если он завяжет. Все эти методы оказываются бесполезными, а чаще всего ухудшают и без того напряженную обстановку в семье.
Клинический психолог Ливада Елена Витальевна из московской клиники “Моя семья – моя крепость” делится рекомендациями, которые помогут родственникам алкоголика решить проблему.
За 15 лет практики мне удалось помочь тысячам семей решить проблему с алкоголизмом и наркоманией, сохранить семьи и вернуть счастье и покой в их дома. В этом материалы я укажу на распространенные ошибки родственников в борьбе за выздоровление зависимого. Мои рекомендации будут полезны родственникам наркомана или алкоголика.
Члены семьи рядом с алкоголиком годами живут в стрессе и тревоге, они не обращаются за квалифицированной помощью из-за стыда. В такой обстановке дети становятся зажатыми и обрастают комплексами, а их мамы отчаиваются в попытке помочь мужу всеми доступными методами. Жены испытывают чувство вины, беспомощность и страх за детей. Из-за стыда они начинают избегать встреч с соседями и друзьями – одиночество становится вечным спутником жизни, а в глубине души жены мечтают о счастье и покое в доме с любимым мужчиной, который когда-нибудь бросит пить.
Матерям зависимых тоже непросто: они берут ответственность за взрослого ребенка, забывая о своих потребностях. Постоянно прислушиваются к шагам в подъезде, когда сына нет дома, проверяют телефон и карманы, когда он дома. Помогают сыну деньгами, забирают из полиции, выкупают вещи из ломбарда. А когда опускаются руки – угрожают последним шансом, но все равно прощают за проступки. Затем сценарий повторяется снова.
Какие ошибки совершают родственники алкоголика
1. Родные верят, что алкоголик бросит сам
Родные не хотят осознавать тяжесть происходящего и отрицают серьезность проблемы. Думают, что зависимый побалуется и перестанет.
Пока члены семьи верят в силы алкоголика бросить самостоятельно – зависимость перетекает из одной стадии в другую, а привычка укрепляется на психологическом и физическом уровне. Ливада Елена Витальевна
2. Родные изолируют алкоголика
Родственники закрывают алкоголика в квартире, увозят на дачу или на курорт.
Каждый год в мире от алкоголя умирают более трех миллионов человек. Невозможно убежать или спрятаться от зависимости – это часть личности. Например, у человека обострился аппендицит, его невозможно вылечить морским воздухом – нужна операция опытного хирурга в стерильных условиях. С алкоголиком то же самое: нужны общие усилия психологов, наркологов, врачей и особая терапевтическая среда. Ливада Елена Витальевна
3. Родственники пытаются подкупить алкоголика
Родственники обещают алкоголику подарить ценную вещь, если он продержится хотя бы три месяца без алкоголя.
Машиной, айфоном или приставкой не получится избавить алкоголика от зависимости. У него должна сформироваться мотивация, основанная на личных ценностях, внутренняя мотивация. Такая форма мотивации у зависимого появляется в работе с психологом в условиях поддержки от людей, которые избавились от зависимости Ливада Елена Витальевна
4. Родственники контролируют алкоголика
Родственники контролируют количество алкоголя, заменяют водку пивом, дозируют количество спиртного, проверяют карманы и личные вещи зависимого. Меняют сим-карты, ограничивают общение с друзьями.
Такие методы делают алкоголика еще агрессивнее. Зависимый должен сам соблюдать правила отказа от употребления алкоголя – этого можно достичь только в реабилитационном центре под наблюдением специалистов. Ливада Елена Витальевна
5. Родственники пытаются найти волшебную таблетку
Родственники не могут позволить алкоголику проходить лечение в течение нескольких месяцев. Больному надо работать, заканчивать школу, поступать в институт, копать огород и так далее. Поэтому родственники пытаются найти способы, которые быстро решат проблему с зависимостью.
Никаких способов избавить алкоголика от зависимости быстро не существует. Лечение алкоголизма – это научно обоснованная практика, состоящая из реабилитации и социализации. На избавление от зависимости требуется минимум 6 месяцев. Ливада Елена Витальевна
6. Родственники думают, что болен только алкоголик
Родственники отрицают свою причастность к зависимости алкоголика. При этом продолжают спасать, воспитывать и контролировать зависимого.
Родственники создают условия, при которых зависимость алкоголика становится частью и их жизни. Ливада Елена Витальевна
7. Родственники ставят ультиматумы и угрожают алкоголику
Родственники угрожают и запугивают зависимого. Жена может угрожать разводом, лишением родительских прав, а мать зависимого – может угрожать выгнать из дома или лишить наследства.
Такое поведение вызовет у зависимого агрессию и обиду – эти чувства побуждают к срыву, а не помогают справиться с зависимостью. В среде угроз и шантажа у членов семьи развивается посттравматическое стрессовое расстройство. Поэтому проблему нужно решать не только с зависимостью родственника, но и оказывать профессиональную помощь семье алкоголика. Ливада Елена Витальевна
8. Родственники решают проблемы алкоголика
Родственники гасят кредиты алкоголика, отдают долги друзьям, оплачивают еду, решают проблемы с хвостами по учебе. Оформляют больничные алкоголику, чтобы прикрыть на работе.
На самом деле алкоголик не изменится, ведь родственники не дают ему столкнуться с последствиями зависимости. Таким образом зависимость становится проблемой родственников, а зависимый продолжает употреблять алкоголь. Ливада Елена Витальевна
9. Родственники верят алкоголику
Алкоголик клянется бросить пить – часто такое обещание звучит вслед за просьбой последней бутылки. Родственники дают последний шанс алкоголику, им хочется верить, что это точно в последний раз.
Зависимость — это болезнь, которая не лечится силой воли. Когда родственники дают алкоголику последний шанс — это убивает его, как рак или сахарный диабет. Ливада Елена Витальевна
10. Родственники ждут, когда алкоголик сам решится на лечение
Родственники обращаются за помощью к специалистам, но ждут удобного момента, чтобы зависимый сам захотел пройти лечение.
Алкоголик не осознает, что он болен и не видит разрушительных последствий употребления алкоголя. Только специалист может разрушить защитные барьеры алкоголика. Поэтому важно решительно действовать, вопреки готовности алкоголика. Ливада Елена Витальевна
11. Родственники думают, что лечить зависимость – дорого
Родственники не обращаются к специалистам, потому что считают лечение не по карману. Они пытаются справиться с зависимостью своим способом.
Потраченное время, количество выпитого алкоголя, физический и моральный урон – несопоставимо дороже стоимости лечения. Кроме того, есть индивидуальные программы лечения и реабилитации, которые учитывают бюджет семьи. Ливада Елена Витальевна
Итог
Если вы совершали хотя бы часть этих ошибок, но не получили результат – обратитесь за консультацией в клинику “Моя семья – моя крепость”. В этой клинике я помогаю больным вот уже 10 лет. А вместе со мной работают психологи, наркологи, психиатры с высшим медицинским образованием и опытом работы от 12 лет.
С чего можно начать
Не тяните с решением, завтра может стать уже поздно. Обратитесь за бесплатной консультацией в клинику "Моя семья – моя крепость". Специалист предложит вам программу лечения, учитывая стадию зависимости алкоголика и семейный бюджет.