Вырастить здорового ребенка – одна из главных задач родителей. Для этого важно знать: как его кормить и поить, сколько воды нужно малютке, какого режима пития следует придерживаться. Советы бабушек не всегда актуальны, так как современные исследования в этой области разнятся с ними, к тому же качество водопроводной воды за последнее время значительно ухудшилось.
Вообще, указанные темы весьма активно обсуждаются на женских форумах. Вот один из наиболее актуальных спорных вопросов: «Какой водой поить младенца: сырой или кипяченой?». Мнение по обозначенному поводу у женщин самое разное. А потому они «сломали не мало копий», выясняя истину, но, увы, консенсус до сих пор не достигнут.
Нужна ли вода новорожденному
До недавнего времени бытовало мнение, что новорожденные малыши не будут чувствовать себя хорошо, в том числе, спокойно спать, не получив некую норму воды. Однако сегодня взгляд на эту проблему несколько изменился.
Дело в том, что молоко мамы на 90% состоит из воды. Поэтому, будучи, по сути, едой, оно одновременно является и питием для младенца. Если грудничок здоров, то ему хватит той жидкости, которая содержится в груди мамочки.
В первые 5 минут грудного кормления он получает менее концентрированное молоко, которое воспринимается его организмом как питье, а затем – более жирное, выступающего в роли еды.
Важно! Следите, чтобы ребенок не только попил, но и поел. Полный рацион он получит, если время кормления составляет не менее 10 минут.
Несмотря на то, что малыши получают водичку при грудном вскармливании, по истечении 25-30 дней после рождения их необходимо допаивать водичкой. Это, в частности, связано с тем, что в разное время года в квартирах может быть жарко.
Грудные детки быстрее теряют влагу в сравнении со взрослыми людьми. Это объясняется более высокой скоростью их обменных процессов. Если температура в комнате превышает выше 20*С, то кроху нужно напоить.
В летнее время жарко и на улице, поэтому существует риск обезвоживания организма ребенка при длительных прогулках. А потому и в этом случае его необходимо поить водичкой.
Обезвоживание у младенцев проявляется:
- вялостью;
- западением родничка;
- сухостью слизистых;
- наличием у мочи резкого запаха.
Кроме того, обязательно допаивайте младенцев, если у них наблюдаются:
- запоры;
- любые заболевания;
- редкое мочеиспускание (менее 6 раз в день).
Помимо этого, в питие воды нуждаются груднички, находящиеся на искусственном вскармливании.
Вода при искусственном и смешанном вскармливании
К сожалению, по разным причинам в последние годы наблюдается тенденция к увеличению количества женщин, которые не могут вскармливать деток естественным способом ввиду отсутствия у них грудного молока. Альтернатива последнему – искусственные смеси, правда, они отличаются более концентрированным составом. Так, к примеру, в них содержится больше белка.
Зато воды в них меньше. Кормление ими ребенка может спровоцировать запоры. Чтобы кроха не страдала от обезвоживания, помогите ей. Если новорожденный находится на искусственном или смешанном вскармливании, то его ежедневно необходимо допаивать водичкой уже с первых дней жизни.
Как правильно допаивать новорожденного и в каком количестве
Не давайте ребенку пить водичку до кормления. В противном случае он откажется от молока или смеси. Ведь в его маленьком желудочке не найдется уже свободного места. Поэтому поите новорожденного водой в перерывах и примерно через час после еды.
Для того, чтобы было удобней контролировать количество выпиваемой малышом водички, давайте пить ему с ложечки.
Будьте внимательны: уже с второй ложки по поведению вы поймете, сколько ему нужно воды. Когда он станет чуть постарше, можно будет поить его из бутылочки и кружки-непроливайки.
Необязательно, чтобы вода имела температуру смеси и грудного молока, то есть 36-37*С, достаточно, если она будет варьироваться в диапазоне 26-30*С. Педиатры рекомендуют рассчитывать необходимый ребенку в течение суток объем воды из расчета 30 мл на 1 килограмм веса.
Какую воду выбрать для новорожденного
И вот мы подошли, пожалуй, к самому важному в данном контексте вопросу: «Какой водой следует поить младенца?». Мамочки очень почитают доктора Комаровского, и считают его лучшим специалистом по детским болезням. Врач-педиатр много пишет и ведет телепередачу для родителей, которые особенно трепетно относятся к своим чадам и заботятся об их здоровье.
Так вот, его авторитетное мнение по поводу кипяченной воды: «Однозначно нет». Доктор Комаровский объясняет свою позицию тем, что в природе не существует жидкости в данном состоянии. Это совершенно правильный подход, тем более, что вода после кипячения становится «мертвой».
Таким образом, единственная альтернатива – сырая вода. Нужно ли в наше время, когда экологическая ситуация, мягко говоря, оставляет желать лучшего, доказывать, что об употреблении воды из-под крана, особенно новорожденными, не может быть и речи.
Еще один вариант – бутилированная вода в большинстве случаев по чистоте мало или совсем не отличается от той, что течет из кранов. Ни для кого не секрет, что многие недобросовестные компании, просто заливают в бутылки все ту же воду из-под крана, даже не удосужившись пропустить ее через фильтры.
Впрочем, питьевая вода должна быть не только чистой. Ее физико-химические параметры должны быть такими же, как у аналогичных показателей жидких биологических сред организма, в частности, у крови. В противном случае вода не сможет попасть в клетки. В результате у ребенка, даже при потреблении достаточного количества воды, может наступить обезвоживание. Это чревато очень серьезными последствиями.