😝Я не любила смотреть на себя утром в зеркало.
Ну вот не нравилась я себе по утрам. Когда отеки, когда помятая, когда мешки под глазами, когда сонная.
И не хотела, чтобы и другие на меня такую смотрели, потому что считала себя некрасивой. Мечтала просыпаться всегда свежей и идеальной.
Долго пыталась с этим бороться. И патчи под глаза, и крема разные. Но толку не было. Помогли лишь лимфодренажные упражнения и полное принятие себя.
Но чтобы к этому прийти, мне нужно было осознать важные моменты.
Рассказываю.
1. Осознать и понять, что ваше тело у вас одно. Ну вот такой вы родились. С такими руками, ногами, волосами, голосом. И как бы вы не хотели, вам придется жить в нем до конца своих дней.
И тут есть два пути и два выбора. Либо всю жизнь быть недовольной собой, не принимать свое тело. Всячески пытаться себя изменить и подстроить под стандарты и идеалы общества. Либо принять себя и быть счастливой женщиной, заботясь о себе и своем теле.
2. Осознать, что вы ЖИВАЯ. Вы живой человек. Вы не кукла и не робот. Что в вашем организме каждую секунду происходят сложные процессы, на которые порой невозможно повлиять. Хоть заклейте вы себя патчами, хоть запейтесь дренажными напитками, хоть намажьте на себя самые дорогие крема, вы все равно будете просыпаться отекшей и помятой.
Вы не сможете обмануть свой умный организм. Он прекрасно знает, что делает. Вы можете ему только помочь, вводя в свои привычки полезные упражнения, чтобы разгонять лимфу и помогать организму выводить всякую бяку, которая отражается на лице и теле. Пить бады и питать свой организм нужными ему витаминами.
3. Перестать прятаться за масками в социальных сетях. Люди не дураки. И они прекрасно знают, как вы выглядите в жизни.
Перед своими показать себя не боитесь. На улице не боитесь. Стоя в магазине или, когда едите в общественном транспорте не боитесь, а в социальных сетях надо обязательно напялить маску, чтобы казаться идеальной.
Но идеальных не существует. Вы такая, какая вы есть. Уникальная от природы. Так покажите себя такую миру. Начните проявляться, а не прятаться.
Женщины, которые практикуют мои энергопрактики, уже через неделю начинают смотреть на себя по-другому. Они начинают себя любить и принимать. Начинают светится изнутри. Меняется их внутреннее состояние и отношение к себе. Появляется уверенность и блеск в глазах. И это кардинальным образом отражается в жизни, отношениях и работе.
Вы никогда не сможете быть идеальными. Но всегда можете быть собой, раскрывая себя, как женщину и повышая свой уровень энергии.
