Лавелл Кроуфорд
Актеру весом 230 кг, сыгравшего телохранителя Сола Гудмана в сериале «Во все тяжкие» были понятны опасности тучного тела, и поэтому он решился на кардинальные перемены.
Поскольку тренировки и диета были для него невыполнимы, Лавелл сделал операцию по резекции желудка. Вскоре после этого он попрощался с колоссальными 95-ю килограммами.
Мэл Гибсон
Даже такие культовые актеры как Гибсон не застрахованы от набора веса в немолодом возрасте. Когда Гибсону начал мешать жирок на животе, он обратился за помощью к личному тренеру.
Для похудения Гибсон следовал строгому фитнес-режиму в сочетании с модифицированным планом диеты. Это сработало и актер не только сбросил почти 14 кг за два месяца, но и стал выглядеть более подтянутым, чем когда-либо.
Чез Боно
Сын Шер, известный тем, что сменил гендерную принадлежность, провел несколько лет, улучшая свою телосложение.
Он впервые начал путь к похудению в 2011 году, приняв участие в «Танцах со звездами» (американская версия шоу). На этом Чез не остановился и решил полностью изменить диету, начав усиленные занятия спортом и потеряв 39 кг.
Джек Блэк
На похудение Блэка мотивировал Кайл Гэсс, его коллега по рок-группе Tenacious D. Некоторые были уверены, что звезда «Школы рока» приложил титанические усилия, чтобы сбросить 14 кг.
Но сам Джек сказал – я убрал лишь 2 продукта из своего рациона, которые употреблял в больших количествах – это сыр и жирное мясо.
Хорхе Гарсиа
С тех пор, как Гарсия изобразил Хьюго в драматическом сериале «Остаться в живых», его вес стал предметом обсуждения и беспокойства миллионов его поклонников.
Было время, когда ему говорили, что только шунтирование желудка может помочь ему сбросить лишние килограммы.
Однако актера это предложение не убедило, и он стал приверженцем веганства — диеты, включающей только растительные продукты. Судя по всему, Хорхе принял мудрое решение и успешно избавился от 45 кг.
Вентворт Миллер
Актер и сценарист никогда не скрывал, что когда-то испытывал тяжелейшую депрессию и как следствие не ограничивал себя в пище, "заедая" стресс.
Похудеть на 16 кг звезде шоу «Побег» помогли регулярные физические упражнения и отказ от сладкого, мучного и жирного.
Джон Брэдли
Сразу после «Игры престолов», в котором Джон сыграл Сэмвелла Тарли, актер решился на большое преображение.
Он сбросил 13 кг, соблюдая режим здорового питания и ежедневно занимаясь физическими тренировками.
Форест Уитакер
Актер шокировал фанатов своей резкой потерей веса, которая составила 32 кг.
По утверждению Фореста этому поспособствовал отказ от некоторых его любимых лакомств, включая мороженое, макароны и пиццу, а также занятия боевыми искусствами.
Кевин Смит
Звезда «Догмы» всерьез задумался о снижении веса, когда однажды не смог усесться в пассажирское кресло самолета, а позже перенес сердечный приступ.
Он сумел избавиться от 38 кг благодаря ежедневным длительным прогулкам и растительной диете.
