Найти в Дзене

Утро тревожного

Открываешь глаза и понимаешь, что ... опять... опять началось... И нет причин. И все хорошо. И жизнь хороша. А тебе плохо.

И невозможно "взять себя в руки", "перестать дурью маяться". Невозможно стать веселым, когда хочется рыдать. А тревожному хочется рыдать. Иногда хочется убежать и спрятаться.

Но он идет на кухню готовить завтрак, если есть силы, варить кофе или заваривать чай. А потом топает по делам. Работает работу. А внутри в это время бушует девятый вал.

ru.freepik.com
ru.freepik.com

И никто не знает об этом. Почему? Да потому что он психически здоров и контролирует себя. Но от этого не легче.

Иногда кажется, что было бы лучше выпустить всю эту бурю наружу. Бывает, что она прорывается. Когда тревожный сидит один. Когда закрывается в ванной. Плач без причины... Без причины ли?

Тревожный устал от себя. Он хочет, чтобы это прекратилось. Он любит жизнь, ему нравятся белые кучевые облака на небе, и само небо - такое голубое и прекрасное. Он любит Солнце, и Луна ему нравится ничуть не меньше.

Ему нравится как поют птицы в лесу, как скрипят деревья, как ветер шелестит опавшими листьями или не опавшими. Он любит жизнь. Но что-то в его организме надломилось. Он - тревожный.

Когда настроение хорошее - это праздник. Он смеется, он радуется людям проходящим мимо него, он любуется кошками и птичками, он улыбается детям и напевает веселые мелодии себе под нос.

Он хочет жить. Очень хочет жить. Тревожный, как никто другой понимает , какое это счастье - просто сесть в автобус или трамвай, или троллейбус и ехать по своим делам размышляя о том, что приготовить сегодня на ужин. Или крутя в голове еще какие-то мысли. Это счастье.

Обычно, когда тревожный садится в общественный транспорт он думает о том, не умрет ли он прямо вот здесь? Не упадет ли в обморок? Хватит ли ему воздуха? И вообще надолго ли еще у него хватит сил делать вид, что все в порядке? Ум твердит ему, что это глупые мысли, и, уверяю вас, он понимает, что они глупые.

Но вдруг просыпается животный первобытный ужас, захлестывает волна адреналина, сердце начинает выскакивать из груди и дикий страх заглушает рассудок. И вот он стоит и изо всех сил делает вид, что все в порядке. А внутри он боится. Он кричит от ужаса. Иногда выходит на следующей же остановке.

Иногда бледнеет, открывает окно и садится, если есть куда. Иногда прямо на пол. Но это бывает редко. Потому что тревожные - крепкие ребята. Они показывают весь кошмар, происходящий у них внутри очень редко, тогда, когда перестают справляться.

Им страшно... Мне страшно...