Где-то еще в начале пубертата, лет в 13 я придумала себе увлекательное занятие — искать недостатки во внешности. Как мы знаем, кто ищет, тот всегда найдет. То слишком пухлые губы, то чересчур длинный нос, короткие пальцы, не идеальная форма ногтей. Тщательному анализу подверглись все части тела. Ревизор из меня вышел замечательный — нашла изъяны практически везде. Потом поверила в них и больше двадцати лет считала себя некрасивой.
Макияж, одежда еще как-то сглаживали общее представление о себе, но без косметики фотографироваться не любила. Я не практиковала яркий макияж, но обязательно подкрашивала глаза тушью, наносила тени, на губы — помаду.
После первых родов ситуация вдруг изменилась. Я смотрела на себя и мне все нравилось. И невысокий рост, и короткие ресницы. Меня перестал смущать небольшой животик без рельефного пресса, пару ямочек на бедрах, которые в школе вызывали слезы и упорную борьбу с целлюлитом.
Я полюбила свое тело. Мне оно казалось каким-то волшебным. Вырастить ребенка внутри, родить, а потом за неделю прийти в прежнюю форму. Все таки набрать 17 килограмм и скинуть их за пару дней это нехилое испытание для организма.
После рождения двойняшек я до сих пор в шоке, куда ушел мой огромный живот и почему не оставил на память растяжек и обвисших складок. Большое спасибо ему за это.
Это не значит, что раз я теперь люблю свою внешность, то забью на нее. Наоборот, мне хочется ухаживать за собой, заниматься зарядкой по утрам из состояния любви, а не давления. Считаю, что определение бодипозитива исковеркали полностью. Оно про любовь к телу. Разве будешь пичкать организм химозной еду, доводить до ожирения и различных заболеваний от любви. Нет, это оправдание лени, а не принятие.
Хочу каждое утро выделять 15-20 минут на зарядку. Давно хочу, но постоянно отвлекаюсь на дела. То детей помыть, накормить, убрать, приготовить. Решила с сегодняшнего дня поставить в приоритет здоровье вместо чистой посуды.
Пожелайте мне твердой воли, чтобы опять не увиливать от приседаний.