Привет мои дорогие подписчики, читатели и посетители моего канала. Меня зовут Алина, и я худею, о да!
Семимильными шагами приближаемся к двум месяцам похудения меня и двум месяцам существования моего канала.
Недавно я 10 дней провела на космической диете и получила -4, 5 кг! Результат держу. Многие убеждали меня, что наберу я его также быстро как потеряю, но пока всё хорошо. После космической диеты я питаюсь меню в основе которого те продукты к которым я привыкла за эти 10 дней. Единственное но... Я добавила овощи, зелень и индейку.
Завтрак. Одно жареное яйцо без масла и соли, укроп, лук. Три дольки свежего огурца, два куска индейки ( тонюсенькие кусочки) кофе из кофемашины с обезжиренным молоком и хлебец Dr. Körner.
Многие писали мне в комментариях, что надо срочно поменять мотивацию. Мотивация- свадьба, это не то, не мотивирует.... Ну для меня наоборот. Это на данный момент единственный очень сильный мой мотиватор. Даже не сама свадьба, а желание выглядеть на ней прекрасно. Долго думала, что может меня мотивировать ещё..... Здоровье... Да, здоровье это главное, но я всегда себя хорошо чувствовала даже в весе 110 кг. Единственное, это болела правая нога последние два месяца перед диетой...
Думала думала, что может меня ещё замотивировать и придумала....
Хочу хорошую фотосессию ко Дню рождения сына. Ему в этом году летом исполнится 5 лет. Хочется выглядеть хорошо и на первый его юбилей получить и сохранить для него красивые фото с мамой. Не с толстой, а хотя бы со средней по фигуре мамой. Что то посмотрела в интернете фотосессии, выбор конечно огромен.
Мотивация??? Наверное да! Идём к цели. Тем более моя одноклассница отучилась на экономиста, но стала работать фотографом, и у неё прекрасные фотосессии, можно попробовать договориться с ней.
Очень надеюсь на вашу поддержку. Люблю, целую ваша А.
