Особенно внимательны к себе в период нестабильной погоды должны быть люди с хроническими заболеваниями. Об этом рассказал в соцсетях министр здравоохранения республики.
Глава Минздрава Карелии Михаил Охлопков рассказал в соцсетях, как отражается на здоровье некоторых людей нестабильная весенняя погода.
Резкое потепление приводит к уменьшению содержания кислорода в воздухе и увеличению влажности, а также к понижению атмосферного давления. Первыми на такие изменения, по словам Охлопкова, реагируют люди с болезнями сердца и гипотоники, у которых начинается тахикардия, учащается дыхание и появляется отечность. Также от них страдают люди, подверженные мигреням и головным болям.
В этих условиях хорошо себя чувствуют только гипертоники, однако, как подчеркивает министр, по ходу нарастания гипоксии и у них появляются усталость и сердечные боли. Однако в случае резкого снижения температуры и, как следствие, увеличения концентрации кислорода в воздухе и повышения атмосферного давления они почувствуют себя плохо первыми.
Глава Минздрава РК рассказал, чем чаще всего болеют граждане, рождённые в 80-е
Весной следует быть особенно внимательными к себе людям с хроническими заболеваниями сердца, дыхательной системы, суставов и т.д., которые могут обостряться в период нестабильных погодных условий, пишет Охлопков. Важно уменьшить физические нагрузки, отказаться от острого и соленого, а также не забывать принимать витамины.
Министр также напомнил о важности мелатонина - гормона сна, который следует весной принимать метеозависимым людям. По его словам, он поможет легче переносить переменчивую погоду.