Сегодня я хочу поделиться с Вами своей личной, как я стала психологом.
У каждого из нас есть за плечами свой собственный багаж, который во многом определяет то, кем мы становимся. Кто-то становится успешным благодаря тому, что рос в благополучной семье, с раннего детства наблюдал за прекрасными примерами своих родителей и учился всему, глядя на них….
Но! Давайте честно! таких благополучных примеров ЕДИНИЦЫ. В большинстве своем люди становятся успешными вопреки всем событиям и обстоятельствам, которые случаются на их жизненном пути.
Вариантов событий может быть масса, но самые распространенные из них два:
1. когда человек с детства рос в неблагополучной семье или в неблагоприятных условиях. В процессе взросления он принял для себя решение изменить свою жизнь и больше никогда не возвращаться к тому, что он видел с детства;
2. человек живет в более-менее благополучной обстановке, но не осознанно. Движется куда-то по инерции, повторяет ошибки собственных родителей, выполняет жизненную программу, которую ему навязал социум. Но в какой-то момент происходит травмирующее событие, которое оставляет глубокий след в его психике. Благодаря этому событию человек начинает переосмыслять жизнь заново и учится жить по-новому. Лучшим спутником на этом пути становится психотерапия.
В моем случае имел место именно второй вариант. Я жила самой обычной жизнью, работала, растила детей, строила отношения. Но несколько лет назад со мной произошло то, что полностью перевернуло мою жизнь. Я пока не готова поделиться подробностями, могу только сказать, что это было болезненное событие.
На тот момент я жила в своём розовом мирке, который крутился вокруг меня и не замечала как моя жизнь локомотивом летит в пропасть. Я была наполнена какими-то идеями и мечтами. Я уже распланировала свою жизнь на много лет вперед и была уверена, что все пойдет, как по маслу. Но потом со мной случилось то самое событие, которое очень жестко вернуло меня с небес на землю.
В тот период я ушла в себя, закрылась от друзей и близких. Мне казалось, что я никчемна, что моя жизнь больше никогда не будет прежней, что лучшие моменты уже позади. Несколько месяцев я пыталась понять, где я оступилась, в какой момент всё пошло не по плану и поняла, что без помощи специалиста я не справлюсь.
Я никак не могла принять произошедшее, и поэтому обратилась к психологу. Тогда начался мой собственный психотерапевтический путь. В первую очередь я стала переосмыслять всю свою жизнь и учиться жить осознанно. Это значит, что я училась чувствовать себя «здесь и сейчас», училась концентрироваться на том, что происходит со мной в настоящий момент, не погружаясь в сожаления о прошлом или в страхи за будущее.
Благодаря психотерапии я стала по-новому выстраивать отношения со своими родителями, детьми и мужем. Но самое главное, я стала заново выстраивать отношения с самой собой. Я стала прислушиваться к себе, ценить собственные ощущения, начала правильно реагировать на свои чувства, т.е. я перестала обесценивать свои эмоции и начала отвечать на них, проживать и удовлетворять потребности.
После долгой терапии, смены нескольких психологов, я пришла к пониманию себя, я стала буквально другим человеком. Именно тогда я поняла, что психология – это потрясающий инструмент для проработки человеческих проблем, болезненных событий. На собственном примере я поняла, что она действительно работает и дает прекрасные и устойчивые результаты.
Тогда я решила, что хочу "поглубже копнуть" в эту отрасль, я тоже хочу помогать людям, которые попали в трудную жизненную ситуацию. И я решила идти учиться, поступила в институт на программу «Практическая психология с дополнительной специализацией в области семейной психологии», далее окончила курс повышения квалификации «Семейные кризисы, конфликты, измены» и получила красный диплом по специальности «Педагог-психолог».
Так начался мой образовательный путь психолога, который до сих пор не заканчивается. А все потому, что я постоянно обучаюсь новым направлениям работы и повышаю свою квалификацию.
Как психолог я начала нарабатывать практику ещё обучаясь в институте и могу с уверенностью сказать, что обожаю свою работу. Я искренне горжусь достижениями своих клиентов. Я получаю огромное моральное удовлетворение от возможности помогать им на этом пути.
Этой статьей я бы очень хотела продемонстрировать читателям свой собственный пример того, как можно полностью поменять свою жизнь, представление о ней и найти себя. Как пережить психотравму и выйти из этого опыта новым человеком.
Я буду благодарна Вам за обратную связь, потому что всегда очень интересно читать вдохновляющие истории других людей. Они сильно мотивируют и заставляют двигаться вперед!