Как часто у нас руки чешутся сделать что-то необычное, но мозг не может объяснить почему нам это хочется, зачем и как оно должно работать, и тогда выносит приговор: баловство, ненормальность, ерунда. Ах, как жаль, что мы слушаем именно его, мозг…такой на самом деле ограниченный своим скудным опытом. Ведь у нас есть куда более мощный помощник – интуиция! Некая дымка из ощущений, мыслей, идей, порывов и потребности что-то сделать или наоборот, которая внезапно появляется и быстро рассеивается под натиском рационального мышления. А ведь именно она и является ключом к решению многих наших проблем и ответом на многие вопросы.
Вот так и Афина с детства изобрела свой способ снятия напряжения, боли, дискомфортных психологических состояний, страхов, тревог. Она тогда еще не знала, что в будущем про этот метод будут написаны книги, выпущены обучающие курсы, итп. В те далекие времена для нее важно было одно – результат. И если пришедшая в голову идея, даже безумно-бредовая с точки зрения здравого смысла, приводила к желаемому результату, все остальное было уже не важно.
Так и тут. В момент, когда Афине нужно было от чего-то избавиться, она брала в руки карандаши и рисовала свою проблему. Это могло быть какое-то существо, или же просто черная клякса, или непонятные каракули. Главное условия– выводить изображение проблемы с чувством. Афина с силой нажимала на карандаш, будто выдавливая через это усилие из себя все лишнее, будь то боль, страх, обида, приговаривая: «А ну пошел вон из меня, сейчас я тебе задам».
Когда чупакабра была вынесена на лист бумаги, Афина приступала к ее уничтожению. Метод уничтожения тоже всегда выбирался индивидуально. Кого-то было достаточно нарезать на мелкие кусочки и смыть в унитаз, а кого-то сперва густо замазать краской. В детстве сжигать этих тварей Афине не разрешили бы, но во взрослом возрасте она с удовольствием придавала их огню. Но бывало и так, особенно с обидами, что требовалось просто дорисовать солнце, радугу, цветы, сердечки, как все тут же проходило.
Этот метод работал всегда безотказно. Настолько, что став мамой, Афина первым делом научила этому методу своих детей – рисовать свои тревоги, обиды, переживания и либо трансформировать их, либо уничтожать.
Фокус еще и в том, что таким способом наступает не только психологическое успокоение, но и реальное очищение энерготел. Это очень простой метод экстренной самопомощи, будь то работа, дом, общественный транспорт, или другое место. Рисовать можно хоть палочкой на земле. Главное вынести проблему из своего энерготела в материю (рисунок) и уже тут с ней разбираться.
Попробуйте. А если уже пробовали, напишите о своих результатах.