Найти тему

Самостоятельная психологическа самопомощь

Я предлагаю вам найти друга или партнера согласного на оказание взаимных психологических услуг.

1. Не давайте никаких советов и рекомендаций, не говорите как бы вы поступили или как отреагировали.

Разьяснять почему не буду, просто вспомните посиделки с друзьями когда они вам что то советовали, или советовали родители.

Не удивлюсь если не сработало на вас. (не сработает и в обратном случае)

2. Не льстите партнеру

3. Желательно найти взаимовыгодный обмен с человеком а не друга, ведь дружба все же помеха терапии.

4. Не бойтесь навредить.

Если вы зайдете не туда, то человек просто не даст вам

идти дальше.

Если вы будете делать что то не так, то со временем человек откажется от работы с вами т.к. будет чувствовать разочарование.

5. Изучайте соответствующую литературу

Достаточно просто найти хорошее пособие по психологическому консультированию, именно практикоориентированное и по нему заниматься с партнером.

Ну и еще хочется сказать что это на самом деле повышает уровень доверия и дружбы с человеком, но если вы хоть раз обманите его или расскажите о том что было на терапии посторонним людям, его доверие рухнет навсегда.

Так же вы научитесь лучше общаться с людьми и станете популярнее.

Мой девиз - психология для всех.

Не нужно тратить по 5-10 лет обучения, можно преобретать навыки уже сейчас

https://iknigi.net/avtor-gennadiy-starshenbaum/186617-kak-stat-horoshim-psihologom-psihosomatika-diagnostika-testy-gennadiy-starshenbaum/read/page-1.html

Вот неплохая практикоориентированная книга которую я читал и советую ее вам.

.