Найти тему
Дневник стройности

Первая зарплата в долларах! 19/21 день аскезы на отказ от сахара. Взвешивание и замеры. Считаю калории и худею со 138 кг

Доброго времени суток!

На 4 дня я пропала, наверное многие подумали бы - зажор, срыв(ну я так думала бы, если бы человека не было долго в блоге 😅), но нет, все хорошо, успела выздороветь. Вот просто пару дней назад проснулась и как рукой сняло. Ни остаточного кашля или насморка, ни че го!

Вечером перед этим я рисовала нейрографику на выздоровление. Стоит ли говорить, что я теперь верю в неё с новой силой 😁

Сегодня я взвесилась. 124.6 Вес продолжает стоять. Хотя, как стоять… Неделю назад было 125,7 но до того за пару недель было 124.1 и вот уже три месяца такая ерундистика.

Я считаю, что вес стоит, даже если эти 1-2 кг туда сюда ходят. А вы как считаете?

-2

Объемы тоже стоят, при том что с ноября, если верить бумажному дневнику. В электронном виде не нашла последних замеров. Назревает вопрос - что я делаю не так?

По питанию все относительно нормально.

Кратко за пропущенные дни
Кратко за пропущенные дни
И подробно за последний день. Генеральная уборка отбивает аппетит
И подробно за последний день. Генеральная уборка отбивает аппетит

Аскезу я продолжаю держать. Скажу, что не хочу сладкого - совру. Но все реже про него думаю и чаще появляются такие мысли - ну вот же, спокойно живу и без шоколада!

Кексы свои протеиновые отбалансировала по сладости, стала добавлять чуть изюма.

-5

И скажу вам - мой соевый протеин на исходе! Была уверена, что выкину его) Хочу снова заказать, но думаю взять безвкусный. Посоветуете?

Кстаааати! Можете меня поздравить с первой зарплатой!

-6

90 баксов за февраль заработала 🤣 Маме скинула похвастать и состоялся такой диалог:

М: это за какой период? Сколько ты работала в феврале?

Я: 3 ночи

М: сколько это в рублях?

Я: ну тысяч 6

М: получается 2000 за ночь?

Я: 🤣 да ***

М: 🤣🤣🤣

*Почувствовала себя вебкамщицей 😂

А еще тоже прикол от мамы:

Я: мам, у нас там дети с разных уголков мира, из Франции мальчик есть, девочка из эмиратов…

М: ты же говорила из Канады?

Я: мам, ну школа Канадская, а дети со всего мира.

М: а как они учатся?

Я: обычно, через компьютер или смартфон.

М: тьфу ты! Я то представляла - их собрали в классе и тебя по телевизору им показывают. А тебе их😁😁😁😻😻вот я тундра🤣. Только дошло же!

Компотик рисовали с детьми
Компотик рисовали с детьми

Но не все так радужно! На днях мне методист написала, что нужно созвониться по поводу моих уроков в определенной группе. В мыслях я сразу стала перебирать все варианты моих не верных действий. Ни чего на себя не смогла накопать, кроме того, что последние уроки проводила больная. Думаю - ну все, щас будет мне разнос.

Итог: созвон оказался стандартной процедурой, которая будет регулярно повторяться; меня похвалили, особенно за атмосферу на уроке(я такой учитель, который относится к своим урокам как к хобби, к чему то приятному, а то что можно еще и чему то научиться я воспринимаю как приятную побочку этого хобби); сказали над чем можно еще поработать(было очень полезно, кое что мне даже в голову не приходило) и приняли от меня обратную связь - чего не хватает, устраивает ли программа и т.д. И я не постеснялась рассказать о всех нюансах, которые можно было бы улучшить. Методист меня тоже поблагодарила за эти советы и сказала, что обязательно все учтут и исправят(например организация материалов у детей, у них вечно ни чего нет)

Помимо этого обсудили вопрос проведения уроков с помощью планшета. Я об этом задумалась после того, как начались разногласия среди детей о формате урока(одним удобнее презентация, другим мастер класс пошаговый). Оказалось что школа об этом тоже давно думает. Следующий урок попробую проводить на планшете.

Небольшая перестановочка
Небольшая перестановочка

А еще, как только я ожила(выздоровела) я пошла сразу совершать подвиги. А именно - генеральная уборка! В субботу осилила только 2 этаж, вынесла горы мусора, сменила постели, помыла окна-двери, разобрала гардеробку...

В воскресенье добралась до первого - отмыла фасады кухни с антижиром перемыла технику, окна-двери… Но не закончила, подруга приехала погостить. Сейчас ее проводила и буду продолжать.

Такие дела!