К родам необходимо подготовиться заранее. О том, как сделать период беременности и роды максимально комфортными расскажут специалисты компании AlphaMedGroup, известного в Казахстане проводника услуг медицинского туризма. Итак, первое, что нужно понимать – это настрой. Важно достичь психологического комфорта каждого из партнеров. Оба должны принять мысль о том, что станут родителями. Это особенно актуально для пар, которые планируют первого ребенка. Новые переживания, ожидание, предвкушение – это прекрасно, но стоит задуматься о том, к чему быть готовым и сколько времени может занять подготовительный период. Для тех, кто боится не справиться самостоятельно, существуют специальные курсы подготовки к родам, где Вам расскажут обо всех тонкостях процесса рождения малыша (первые признаки, лучшее время для поездки в роддом, секреты правильного дыхания и др.), а также о роли каждого из родителей. Если Вы уверены в себе, то аналогичные вопросы Вам поможет прояснить доктор. Подумать о выборе р