Найти в Дзене
LaHealthyRecipes🌿

Вафли с сыром и зеленью🧇

🌱Ингредиенты: на 2-3 порции мука рисовая (или овсяная)130 гр кефир 90 мл яйцо 1 шт зелень(укроп, лук, кинза) 30 гр сыр 80 гр соль сода 0,5 ч.л. 🌱Приготовление: 1. Смешиваем яйца, кефир, соду и соль. 2. Добавляем муку, тщательно перемешиваем. 3. Трем сыр, нарезаем зелень, добавляем к смеси. 4. Выкладываем 2-3 ст.л. смеси в вафельницу, ждем около 5-6 минут. 5. То же самое можно сделать не в вафельнице, а на сковороде, тогда у вас получатся сырные оладьи. Рекомендую жарить на топленом масле🤭 Вафли получаются очень нежными и воздушными. При подаче можете положить сверху пару ложек сметаны или йогурта, посыпать свежей зеленью. А любители плотных завтраков и перекусов, Вы можете дополнить вафли красной рыбой, яйцами, авокадо или творожным сыром. Добавить к ним можно все, что Вам захочется🤭 Если Вам нравятся мои рецепты и статьи, буду рада Вашей подписке на канал! Буду удивлять Вас новыми рецептами и советами🥰
Оглавление

🌱Ингредиенты:

на 2-3 порции
мука рисовая (или овсяная)130 гр
кефир 90 мл
яйцо 1 шт
зелень(укроп, лук, кинза) 30 гр
сыр 80 гр
соль
сода 0,5 ч.л.

🌱Приготовление:

1. Смешиваем яйца, кефир, соду и соль.

2. Добавляем муку, тщательно перемешиваем.

3. Трем сыр, нарезаем зелень, добавляем к смеси.

4. Выкладываем 2-3 ст.л. смеси в вафельницу, ждем около 5-6 минут.

5. То же самое можно сделать не в вафельнице, а на сковороде, тогда у вас получатся сырные оладьи. Рекомендую жарить на топленом масле🤭

Вафли получаются очень нежными и воздушными. При подаче можете положить сверху пару ложек сметаны или йогурта, посыпать свежей зеленью. А любители плотных завтраков и перекусов, Вы можете дополнить вафли красной рыбой, яйцами, авокадо или творожным сыром. Добавить к ним можно все, что Вам захочется🤭

Если Вам нравятся мои рецепты и статьи, буду рада Вашей подписке на канал! Буду удивлять Вас новыми рецептами и советами🥰