Все семьи проходят через череду кризисов и испытаний. От того как они их пройдут, зависит будущее семьи. Сознательные люди пытаются сохранить отношения, возродить чувства, уважение друг другу. Инфантильным персонам легче сдаться, поискать другого партнера, чтобы повторить с ним тот же самый сценарий, только заново
Ссоры и скандалы – привычное дело для каждой семьи. Со временем возникает все больше претензий к партнеру, накапливается раздражение, невысказанные слова, обиды. Это отравляет чувства. Как избежать распада семьи и возродить огонь любви в остывших сердцах? Кризис 10 лет обычно совпадает с кризисом среднего возраста, что ухудшает положение.
Недовольство собой, отношениями и жизнью в целом становятся камнем преткновения на пути к саморазвитию и новым достижениям. Семья начинает восприниматься как помеха, отнимающая время, силы, нервы, деньги, свободу. Человеку кажется, что он бы мог жить жизнью свей мечты, если бы не был заточен в рамки обязательств перед домочадцами. Бытовые проблемы еще больше ввергают в депрессивное состояние.
Совместимость людей не возникает по щелчку пальцев. Она является результатом притирки, подстраивания. Но если закрывать глаза на основные несоответствия, заметные с самого начала, на самообмане долго не продержаться.
Признаки кризиса
Супруги перестают интересоваться делами друг друга. Оба чувствуют себя ненужными и неважными. Живут по привычке, а не по велению чувств. Сначала отстраняется один, затем второй отзеркаливает. Нередко, пары на этом этапе приходят к решению расстаться. Даже не пытаются выяснить причины и наладить взаимодействие. Думают, что любовь прошла, ее вернуть не удастся.
В начале семейной жизни партнеры умели находить компромисс, идти на уступки, учитывали обоюдные интересы. За 10 лет на первый план постепенно выходят свои желания и предпочтения. Кажется, что достаточно вложено сил в других, пора и для себя пожить. Так выражается усталость от быта, ответственности. Интимная жизнь сходит на нет. Появляются измены. Партнеры больше не ценят друг друга.
Даже разногласия переходят на другую стадию – едкие насмешки, переход на личности, попытки задеть побольнее. Неудовлетворенность жизнью выливается на ближнего. Выяснение отношений не приносит результата, каждый сохраняет свое мнение. Никто больше не извиняется, не ищет примирения, не делает шагов для сближения. Ситуация становится критичной, когда лопается терпение.
Как преодолеть кризис 10 лет?
1. Уважайте своего избранника. Говорите о его важности в вашей жизни, упоминая о конкретных его действиях. Это признание не должно звучать фальшиво. Хвалите за трудолюбие, доброту, заботу. Благодарите за то, что он наполнил вашу жизнь смыслом, подарил чудесных детей. Предлагайте то, что порадует его – котлетки с пюрешкой, особенные ласки
2. Поддерживайте чувство достоинства партнера на высоком уровне. В компании людей отзывайтесь о нем только положительно. Детям говорите об отце хорошее. Плохое они увидят сами, не беспокойтесь. Ваша задача повышать авторитет главы семейства. Это вдохновит его соответствовать заявленным характеристикам. Он и на вас посмотрит иначе, без критики.
3. Не припоминайте старые ошибки. Если проблему обсудили, партнер попросил извинений, вы простили – все, вопрос исчерпан окончательно. Ничего не исправить, так что лишний раз раздражать человека бессмысленно. Даже если вы боитесь повторения сценария, постоянные напоминания только повысят вероятность этого, нежелательного для вас, события.
4. Не усугубляйте конфликты бесконтрольным проявлением злости и раздражения. Отвлекитесь от ситуации, успокойтесь, развейтесь на свежем воздухе. Вернувшись, вряд ли вы захотите вернуться к ссоре. Ни одна проблема еще не была решена криками и драками. Сядьте, поговорите как два взрослых, адекватных человека. Постарайтесь понять точку зрения оппонента, а не только донести свою.
______________________________
В статье приведено лишь мое мнение, основанное на моем восприятии мира (как женщины, логика, Проектора и т. д.). А значит, основанное на моих стереотипах и жизненном опыте. Всегда с интересом слушаю мнение, идущее вразрез. Это лишь подтверждает главную идею блога: все люди разные.