Если тебе нужно сделать какой-то выбор, но ты сомневаешься, то тебе поможет данная техника.
Выбери одну свою цель и ответь себе на 4 вопроса.
1. Что случится, если я сделаю это? (Достигну окончательного результата).
2. Что не случится, если я сделаю это?
Этот вопрос поможет тебе выявить свою выгоду и понять, почему ты до сих пор это не сделал/а.
3. Что случится, если я не сделаю этого?
Этот вопрос подчеркнёт цену, которую нужно будет платить за продолжение прежнего состояния.
4. Что не случится, если я не сделаю это?
Этот вопрос ставит в тупик левое полушарие. Попытка ответить на него означает попытку обойти сознательное мышление и заставить мозг активировать новые нейронные каналы. Такая постановка вопроса поможет осознать те ценности и внутренние силы, о которых ты никогда прежде не задумывался/лась. Старайся отвечать интуитивно, а не логически.
Поочередно ответь на все вопросы и запиши. Старайся на каждый вопрос ответить не менее 5 раз. Избегай копирования ответов.