🫤 Начинаете с понедельника новую жизнь, а уже к среде забрасываете, отложив до лучших времен? Миллионы людей именно так худеют, бросают вредные привычки, начинают правильно питаться, бегать по утрам, открывают бизнесы и учатся новым профессиям. А потому десятилетиями топчутся на месте, все больше уходя в деструктив.
Меня зовут Денис Шилкин. Я бизнесмен, основатель Первого Центра Брака и Семьи. Только для подписчиков я составил список 10 самых эффективных книг по саморазвитию, кототными? Как говорил классик, все семьи несчастны по-своему, и это правильно. Дрые помогут прокачать мозг и изменить денежное мышление, а значит, зарабатывать больше. Подписывайтесь на канал, обновляйте страницу и читайте скрытый пост.
Недавно прочитал, что около 70% людей ставят цели, но не достигают и половины задуманного, сдаваясь в самом начале пути. Я знаю, почему так происходит, ведь сам когда-то занимался профессионально спортом. И понимаю, что значит вкладываться в дело, требующее полной и тяжелой самоотдачи, а также включения силы воли. Еще я знаю, каково начинать новое дело и как сильно хочется неприятные обязанности отложить до понедельника.
Но нет, это так не работает. Успех не приходит сам по себе, результат не появится, пока вы будете сидеть на диване. И тут важно для себя уяснить: либо вы идете к цели, либо остаетесь в текущей ситуации, что, в принципе, тоже выбор.
Если вы в первой команде с теми, кто все же выбирает идти вперед, то обязательно читайте дальше – для вас будет польза. Итак, мы принимаем факт, что для изменений во внешности, жизни, эмоциональном и финансовом положении необходимо двигаться и что-то делать. И здесь большинство пытаются совершить подвиг, после которого и соскакивают с цели. Если хотят похудеть, то садятся на полный голод. Если начинают заниматься спортом, то сразу делают убойные тренировки. И в любом деле так же: надрываются с максимальной силой, так, что завтра уже и правда ничего не хочется.
Это главная ошибка. Цели нужно ставить правильно:
1. Чтобы перевести несбыточную мечту в конкретную цель, важно составить четкий план по ее достижению. Если речь о покупке, то расписать, сколько в месяц вам нужно откладывать и, соответственно, сколько зарабатывать для приобретения через определенный промежуток времени. Причем шаги должны быть посильными и выполнимыми, а не сказочными. Свою большую цель разбейте на несколько мелких задач. Например, если хотите похудеть, то запланируйте перейти на правильное питание, гулять по вечерам минимум полчаса и пить определенное количество воды. Когда эти привычки плавно войдут в вашу жизнь, можно усиливать эффект.
2. Ориентируйтесь на опыт людей, успешных в деле, к которому вы стремитесь. Наблюдайте за ними, если есть возможность, общайтесь и выясняйте подробности их пути. Так вы избежите распространенных ошибок и будете понимать, с какими сложностями придется столкнуться. Когда вы находитесь в кругу единомышленников, то идти вперед становится легче.
3. Постоянно учитесь и развивайтесь. Если копите на недвижимость, то изучайте изменения рынка, следите, какие объекты строятся, какие условия предлагают банки и строительные компании. Хотите больше зарабатывать – обучайтесь актуальным профессиям, не бойтесь менять работу и пробовать себя в новом деле.
4. Не бойтесь ошибаться и откатываться немного назад. Главное – не бросать и не останавливаться, ведь все это – ваш опыт. Делайте выводы, анализируйте причины ошибок и не повторяйте их. Срывы – это испытание силы воли, они случаются у всех, включая и самых успешных людей. Разница только в том, что победитель не сдался, а проигравший слишком рано сошел с дистанции.
5. Не берите на себя слишком много обязательств и обещаний. «Вот сегодня налопаюсь сладостей вволю, а с завтрашнего дня – сажусь на воду». Естественно, подобные порывы живут ровно полдня, потом человек срывается, и цель откладывается до очередного понедельника. Не делайте так. Не спешите, не насилуйте себя. Действуйте планомерно, с толком и расстановкой сил – тогда шанс на провал стремится к нулю.
Запомните, что большая цель – как марафон, то есть забег вдолгую. Те, кто выбирает спринтерский стиль, быстро срываются и как раз составляют те самые 70%. Если хотите войти в заветные 30%, достигающих своих целей – не торопитесь, ведь главное – не сходить с пути.
Как у вас с достижением целей? Чаще срываетесь или твердо стоите на своем?
С любовью к Вам, Денис Шилкин